Knaont :(

Godmorgon! Idag ar en gra och regning dag och jag kanner mig ganska lag sjalv ocksa... Har namligen ont i ett kna. Kande det igar helt plotsligt, efter body jamen men innan pumpen. Bara tog ett steg och det gjorde ont. Valdigt konstigt for jag gjorde verkligen inte nagon ovanlig rorelse. Verkar som om jag alltid skadar mig pa ett eller annat satt genom body jam, forra gangen strackte jag mig i ryggen och nu tror jag ju att det maste ha varit nagot som jag gjorde under passet som gjorde illa knaet. Sitter med varmt knaskydd nu och det blir val till att vila helt i helgen och hoppas att jag ar bra till pa mandag igen... snyft :(