Jag har inte riktigt tid att skriva nu...

...men eftersom det var en rolig och mysig kväll igår och jag tog lite bilder så ska jag försöka lägga ut dem lite snabbt innan jag stressar vidare. Har faktiskt redan hunnit med både morgonpromenad (45 minuter) och frukost (gröttipset från igår) så liiite normalt att jag har ont om tid nu är det väl ändå ;)

Igår var vi hembjudna till den här söta tjejen

Hon hade fixat och gjort en massa god mat! Vi var VÄLDIGT imponerade ;)

Beundrande blickar...

Nej H nu tittar du fel, det var inte hon som lagat maten den här gången... ;)

Me and the chef

Var som sagt jättemysigt! Men trots att jag inte drack något vin och att jag kom hem ganska tidigt var jag RIKTIGT sömnig imorse när jag gav mig iväg på min promenad...GÄSP!

Att se detta vackra hjälper dock för att vakna till :)

OK thats it, nu MÅSTE jag göra mig iordning. Over and out!

Frukosttips

Ni som känner mig vet att jag älskar havregrynsgröt och idag provade jag en lite ny variant som verkligen blev god så jag tänkte att jag skulle dela med mig av receptet:

Blanda i en skål: 1 dl havregryn, 2 dl vatten, salt, pepparkakskrydda, lite vaniljpulver, 1/2 hackad banan och en näve russin
Sätt i mikron på full effekt ca 2.5 minuter
Servera med (och detta är tricket) 1/2 apelsin skuren i småbitar och lite mjölk.

Det blev jättegott med apelsinen i kombination med russinen och pepparkakskryddan, och så sötman från bananen såklart. You have to try it! ;)

Middagstips

Biffarna med soltorkad tomat och fetaost som jag gjorde till middag blev riktigt goda! Dessutom var de relativt enkla att göra. De kan alltså varmt rekommenderas!

Så här gjorde jag:
Blanda:
350 gram 15% nötfärs
+
1 finhackad rödlök
+
150 gram grekisk feta ost hackad i små kuber (ca 0.5x0.5 cm)
+
ca 8 avrunna strimlade soltorkade tomater
+
lite salt, svartpeppar och lite lite vitpeppar
+
1 ägg (jag la till detta från det ursprungliga receptet för att få smeten att hålla ihop lite bättre)

Forma ca 7 biffar, tryck till lätt med handen. Placera på bakplåtspapper i långpanna och sätt in i mitten av 200 grader varm ugn i 20 minuter = FÄRDIGT!

Jag serverade med Quinoa kokt i grönsaksbuljong, en sallad med äpple och en sås gjord på fromage blanc (blandning mellan youghurt och kesella ungefär) vitlök och lite salt, och ett glas rosé blev det visst också ;)

(Tycker att de liknar originalet i inlägget nedan rätt mycket faktiskt)

Till efterrätt blev det en favorit i repris från igår men i förbättrad version. Jag hackade 1/4 äpple och 3 jordgubbar, blandade detta med kanel och lite honung, in i mikron ca 1.5 minut och serverat med en klick keso (har köpt på mig 4 till paket keso nu, de sista som fanns, flyt!). Blev jättegott med sötman från äpplet tillsammans med kanelen och de såsiga jordgubbarna.

Nu är jag mätt, nöjd och ganska trött. Ska avsluta mitt te och sen är det nog sovdags. Vi hörs imorgon!

Spagettiben...

...kanns det som om jag har efter lunchens bentraning. Maste ge lite credit till min PT nu for den har gangen var det faktiskt riktigt jobbigt. Svettades som en galning, pa ett styrektraningspass?! Och det var till och med ganska roligt, var pa bra humor nar jag akte tillbaka till jobbet.

Nu ar det lite matshopping som galler och sedan en lugn kvall hemma. Idag ska jag forsoka mig pa detta recept, later valdigt gott sa vi far se hur det blir. Forhoppningsvis nagot som liknar detta:

Ciao Ciao!

Morgonuppdatering

Har an sa lange hunnit med en 40 minuters morgonpromenad (ganska kallt och blasigt), ett 40 minuters mote samt att svara pa ett antal email.


Vid lunch ar det dags for benpass pa gymmet = trakigt! Maste be om ett nytt upplagg. Aven om det ju verkar fungera da jag hade ratt rejal traningsvark efter forra passet sa ar det bara for trist for att jag ska orka halla pa med det i langden. Vem orkar 2 x 20 reps (ben for ben)  x 4 set liksom...


Inatt vaknade jag vid tretiden och var hungrig... Var tvungen att ga upp och ata lite innan jag kunde sova igen :S


Nej nu maste jag jobba!

Kvällsmys

Jag gillar måndagskvällar. Då är jag sådär skönt trött efter träningen och kan bara lägga mig i soffan och slappna av när jag kommer hem eftersom det i alla fall är för sent för att verkligen hitta på något. Dessutom så har jag nästan alltid maten serverad när jag kommer hem vilket ju såklart är trevligt :) .

Att bara ta det lugnt och inte göra något kan annars vara ganska svårt för mig då jag är en rastlös natur. Jag kommer ständigt på saker som ska fixas eller som jag glömt och hoppar upp och ner ur soffan. Jag tror detta är förklaringen till att jag inte är något stort bio-fan. Efter halva filmen börjar jag oftast tröttna och se mig om i salen etc. Tycker bättre om att titta på film hemma där jag kan gå upp och ner som jag vill, och dessutom är ju halva nöjet att ligga och mysa i soffan!

Just nu ligger jag i soffan med en kopp te och jag har precis ätit min efterrätt bestående av lite jordgubbar och keso. Har tänkt att jag ska försöka äta lite nyttigare nu nämligen. Har kommit in i ett så extremt småätarbeteende efter påsken och jag mår verkligen inte bra av det, så nu är målet regelbundna måltider och nyttiga desserter (såsom jordgubbarna med keso, blev jättegott) i alla fall i veckorna. Vi får se hur det går men det har fungerat förvånansvärt bra idag faktiskt! Har sett till att äta var tredje timme ungefär och jag är faktiskt inte speciellt sugen på godis nu trots att jag fortfarande har en del bitar kvar i påskägget. Skönt!

Recept: 
4 stora färska jordgubbar
Ganska mycket kanel
Micra i ca 1 minut så det blir såsigt.
Lägg till lite honung för sötma
Servera med en klick keso
      

Dagen har varit ganska vanlig. Har varit lite hypokondriskt orolig idag dock. Det har hållit sig borta nästan 1.5 månader nu så det var väl väntat men det är jobbigt! Jag slösar såå mycket energi på att vara rädd för olika sjukdomar. Jättedumt jag vet men det är svårt att stänga av oron...

Kände inte riktigt för att träna men bestämde mig för att gå i alla fall och det fungerade som vanligt. Mådde mycket bättre efter avslutade pass, även om jag inte kände mig direkt i form idag, det var jobbigt! Blev 35 minuter axlar och bröst, 1 timme body combat och 15 minuter mage.

The Topfit effect (gym effect)

Före

Efter

Nu tror jag att jag ska gå och sova även om det är tidigt. Blir en lång dag imorgon med första mötet klockan åtta och sista klockan sex.

Godnatt på er!

Nu ror det pa sig...

Spannande spannande, kan inte beratta nagot nu men jag uppdaterar nar jag vet lite mer... :)

Soluppgång

Godmorgon! Idag återupptog jag mina morgonpromenader efter att ha låtit bli ett tag för knäets skull. 50 minuter promenad blev det och det var supervackert! Kom ut precis när solen gick upp. Jag sätter in ett par bilder så ni får se. Nu ska jag avsluta min gröt och ge mig iväg till jobbet!

Veckans träning v.14

Jag glömde ju att jag även tänkte skriva in veckans träning för förra veckan, här kommer det:

Måndag: VILA (Sverige och resa hem)
Tisdag: 1h personlig tränare, men blev ingen direkt träning då vi bara gick igenom programmet
Onsdag: 1h 15 minuter ben, rumpa, axlar och bröst (morgon), 1h body combat (lunch)
Torsdag: 45 minuter body combat (morgon), 35 minuter biceps, triceps och rygg (kväll)
Fredag: VILA
Lördag: 1h body combat, 1h body pump
Söndag: VILA

Blev ganska många vilodagar men intensivt de dagar som det var träning, helt ok ändå.

100% slappdag

I den här soffan har jag spenderat HELA dagen! Hjälp vad oproduktiv jag har varit. Har inte gjort något! Eller jo förresten, vi åkte ju faktiskt till mataffären och handlade, det tog 45 minuter, så hela dagen minus 45 minuter har jag spenderat i soffan.

Fixar inte att dricka längre verkar det som. Inte så att jag känner mig speciellt bakis, bara så himla trött och seg. Men men, det har varit lite mulet idag så har varit ganska skönt att ha en total slappdag, sådana behövs ibland.

Nej det här var alldeles för ansträngande, dags att återgå till denna position...

(bild google.se)

Edit:

Glömde ju bort att nämna dagens matlagning vilken pojkvännen har stått för. Blev god jättegod köttgryta med grönsaker och ris. Min pojkvän lagar världens godaste ris! Han steker det okokade riset i lite olivolja innan han lägger till vatten och när riset är färdigkokt sätter han på locket och låter riset stå och svälla i några minuter. Resultatet är ett smakrikt ris (olivolja och ris är riktigt gott!) och det allra bästa är riset som sitter fast i botten av kastrullen. Det blir krispigt, nästan med lite popcorn smak, mums! Jag såg till att riskastrullen lämnades tom...

Dagen efter

Ja idag är det dagen efter träningen och även dagen efter gårdagens födelsedagsfest...vilket betyder att jag känner mig lite småseg idag...

Träningen igår var riktigt jobbig men så ökade jag också i nästan alla övningar på body pumpen! Ligger nu i personbästa på allting så nu kan det bara bli bättre:
Ben: 2 x 9.5kg (ökning med 2 x 1kg)
Bröst: 2 x 6kg (ökning med 2 x 1kg, det var jättejobbigt, orkade inte riktigt alla repetitioner men nästan)
Rygg: 2 x 7 kg (ökning med 2 x 1kg, tog bort 2 kg för sista setet)
Triceps: 2 x 5kg (min vanliga vikt)
Biceps: 2 x 4.5kg (ökning med 2 x 1kg, målet är att kunna ta samma som för triceps)
Ben/rumpa övningar: 2 x 5kg (inte så jobbigt men försökte inte öka här)
Axlar: 2 x 2.5 kg i fria vikter och sedan 2 x 3.5kg på stången (första gången jag orkade köra hela låten med dessa vikter)

Låter kanske inte som så mycket vikt men pump är inte som vanlig styrketräning med maskiner eller fria vikter där du gör tre eller fyra set och vilar mellan varje set. Istället gör du gör en massa repetitioner av varje övning och du håller på ca 3-4 minuter konstant utan vila. 

Tävlingsmänniska som jag är kör jag en liten inofficiell tävling (då mina medtävlare inte vet om den...) mellan mig själv och de andra deltagarna i body pump klassen och den här gången "vann" jag (tog mer vikt) eller kom på delad förstaplats i alla övningar utom benövningarna där jag behöver öka 0.5kg mer :D

I'm the best ;)

Nog om träningen. Efter avslutade träningspass stressade jag hemåt och sen var det födelsedagsfest här hemma. Min allra galnaste vän (hoppas hon inte tar illa upp av detta, du vet att jag tycker om dig gumman du är bara så rolig ;) ) fyllde år och det firade vi såklart. Blev vin, diverse drinkar och pizza :) Vi försökte oss även på en liten utgång i Antibes, en utmaning då staden är liten, men det var förvånansvärt mycket människor ute och vi lyckades till och med hitta en bar som var öppen efter 01.00! Det ni! ;)

The girls

The pizza

Födelsedagsbarnet

Nu är det frukostdags och sedan dags för lite matshopping, för närvarande består vår kyl nämligen bara av pizzarester, diverse typer av alkohol och äppeltårta...

Jag är redo

för dubbelpass body combat och body pump! Roligt!!!

Underbart väder här idag. Har hunnit med både lite shopping och att sitta i skjorts på balkongen :)

Fy f..n vad jag är bra!

För jag gjorde det! Städade alltså. Har plockat undan alla mina saker, har städat köket och badrummet och jag har dammsugit. Inte illa för en fredagskväll!

Ett par ord om dagen som gått. Som jag redan nämnt kändes det som årets första riktiga sommardag, det var även årets första dag med vita byxor, lite sommarkänsla eller hur även om jag kombinerar med en svart tröja...

Här är en bild från lunchens promenad. Som ni ser har jag bara linne på mig! :) Det var såå varmt och skönt!

Eftermiddagen på jobbet var intressant... Efter jobbet gick jag och min promenadkompis från lunchen ut i Antibes för lite presentshopping som vi avslutade med ett glas rosé på en uteservering. Jag kom hem vid kvart i nio på kvällen och då var det fortfarande ljummet i luften, inte alls kallt att sitta ute med uppknäppt skinnjacka.

Nu börjar även turisterna komma tillbaka. Så konstigt när Antibes nästan över en natt förvandlas från något som ibland nästan kan liknas vid en spökstad till en plats där det vimlar av människor.

Var inte så hungrig ikväll, och dessutom är jag fortfarande så glad att jag hittade Keso i affären här så kvällens middag blev en kesoröra med kanel, äpple, vanilj, banan och honung, baserat på detta recept.

Men sen blev jag ju såklart inte helt mätt på detta och dessutom var jag ensam hemma då pojkvännen tog en öl med vänner och dessutom hade jag ett påskägg fullt med svenskt godis...ja ni kan ju tänka er hur det slutade. Mår sådär bra nu... :S

Nu ska jag få axelmassage och sen är det sovdags, vi hörs imorgon!

Orka städa...

...är vad jag ska försöka med nu. Skulle vara så skönt att inte behöva göra det imorgon men åååhhh så segt att ta tag i det nu. Ingen idé att skjuta upp det längre, önska mig lycka till!

Nu ar det sommar

Eller det kanns sa i alla fall :) Pa lunchen var jag ute pa en liten promenad i solskenet med en van och det var varmt, riktigt varmt! Gick i linne och jeans :D Harligt!

Gårdagens...

Här kommer en liten uppdatering från igår. Detta var gårdagens:

Johanna:

Ja detta var ju efter jobbet såklart, har inte gympaskor på jobbet faktiskt

Middag:

Sushi, mums!

Träning: Body Combat 45 minuter + rygg, biceps, triceps 35 minuter

Kvällsaktivitet: Vin med vänner på l'Enoteca i Antibes. Var dock bara jag och manliga vänner + pojkvän så vi blev inte bjudna på något vin idag...

Nu är det dags för dagens aktiviteter. Blir inget jättespännande. Ska inte träna idag för behöver vila lite. Inget speciellt som händer på jobbet och ikväll måste jag städa här hemma... Oj vad roligt det lät :p  Äh, kan vara ganska skönt med sådana dagar också ibland. Men nu är det bäst att jag ger mig iväg!

Keso!

Sitter pa jobbet och ater frukost och det jag ater ar Keso!!! (ja eller cottage cheese for att vara mer exakt) Nar jag var i affaren igar hittade jag till min stora lycka namligen detta i osthyllan:

Antligen kan jag kolla pa alla traningsrecept som innehaller keso!

Har precis avklarat ett morgonpass body combat har pa jobbet. Ar en tjej fran mitt gym som aven leder klasser har sa tankte att jag skulle prova en gang. Var helt OK ur jobbighetssynpunkt men jag saknade speglarna samt att det bara var 4 personer dar sa tror det blir en engangsforeteelse.

Nej nu ar det dags att aterga till jobbet, vi hors senare!

Lite mera Sverige

Om någon har missat det så var vi som sagt i Sverige i helgen (nej ni har inte missat det va?) och det var en mycket bra resa. Framförallt så lyckades jag göra nästan allt jag ville och träffa nästan alla, i alla fall närmsta familjen, så det var toppen. Här kommer lite bilder från resan:

Hej då Kaka car (min bil har fått detta smeknamn då registreringsnumret innehåller KK, kaka betyder något helt annat på spanska och franska...)

Är det en förvaringslokal? Är det ett garage? Nej det är ju Ryanairs terminal i Marseille!

När man flyger in över Sverige brukar det vara fascinerande att se alla blå sjöar. Den här gången var de vita istället.

 Första stoppet i Sverige, Bråviken utanför Norrköping. Vackert på isen.

Look at our muscles...

La Famille del ett, pappas sida. Jag kom inte riktigt med då min pojkvän har för stort huvud :) men alla andra blev ju bra i alla fall.

Svensk frukost och franska ostar, mums!

Stockholm...

 ...gör mig glad!

Här var det dags för La Famille del två men jag har ingen bild (eller ingen som är tillräckligt bra för att personerna på bilden ska vara nöjda med att jag publicerar den här...) men La Famille del två består av Mormor, Morfar, Mamma, Moster och Mosters hund Chico.

Hos la Famille del två bjöds det på påsktårta med hallon och vaniljkräm. Pojkvännen blev förtjust i denna svenska tårta, tror att jag vet vad jag bör baka till kommande födelsedagar nu ;)

Vistelsen avslutades med ett besök av sötaste vännen M som körde ända till Västerås tillsammans med man och dotter för att vi skulle kunna träffas ett par timmar. Jättegulligt gjort och var såklart superroligt att ses! Hoppas vi ses snart igen!

Och sen bar det av hemåt igen...

Ja det var en liten kort summering av vår Sverigetripp. Hanns även med ett besök på Vasamuseet (jag måste ju visa the main tourist attractions i alla fall), en god lunch i solen på strandrestaurang vid Skeppsholmen, lite shopping (nya träningsskor och ett par toppar från Gina Tricot) och en massa MAT! Jag var konstant proppmätt hela resan men allting var väldigt gott och det var ju trots allt påsk så det var som det ska vara :)

Nej nu ska jag hänga lite tvätt här och sen är det dags att sova, hasta manana!

Och ja förresten, skippa att laga tagliatellen som jag länkade till i förra inlägget. Ingen smaksensation direkt...

Matlagning på G

Ikväll blir det Tagliatelles aux fruits de mer, vi får se om det blir gott. Tycker det är lite läskigt med bläckfisk där man kan se tentaklerna och det var ett par sådana bitar bland skaldjuren men jag tror jag ger bort det till killarna.

Har redan träningsvärk i rumpan förresten så verkar som om träningen fungerar...

Nya skor och Body Combat

Kopte nya traningsskor nar jag var i Sverige och nu har jag precis testat dem pa ett Body Combat pass och kan glatt meddela att de var toppen! Vilken studs! Mycket nojd :)

Nu kanner jag mig fardigtranad for idag, men inte alltfor trott anda, kanns bara skont. 

Ja det var allt jag hade att saga, later boys and girls!

Ben, axlar och brost

Klockan 07.20 imorse begav jag mig till gymmet och 07.40 satte jag igang med mitt "nya" traningsupplagg. Skont att vara i gymmet sa tidigt for det var nastan inga manniskor dar sa behovde inte vanta pa nagra maskiner sa onsdagmornar pa gymmet far nog bli en rutin fran och med nu.

Daremot ar jag mer tveksam till passet. Tog ju EVIGHETER! Arligt talat att gora 4x20 eller 3x20 repetitioner pa allting, och ibland uppdelat ben for ben ar ju ganska trakigt... Sen kan man ju inte ta i helt heller for att det ar sa manga repetitioner sa blir mer mjolksyra an nagot annat. Mm ska fraga mig for lite om det nar jag har nasta traningspass, nu aterstar att se om det blir nagon traningsvark imorgon.

Om en timme ar det dags for BODY COMBAT! Bast att jag jobbar pa tills dess!

Sverige är fantastiskt!

Finns det inte en klyscha som säger det? I sådana fall måste jag bara hålla med. Här kommer några anledningar till varför Sverige är fantastiskt:

Take away Cafe latte, det är något visst med att kunna ta med sig sin varma mugg när man promenerar på stan, det gör helt enkelt promenaden så mycket mysigare!

I affärerna finns det en hel hylla med bara mörkt bröd...

...och en hel avdelning med bara olika sorters havregryn! I LOVE!!!

Om man inte är så bra på att planera sina matinköp eller man helt enkelt har annat för sig direkt efter jobbet så gör inte det någonting, affärerna är nämligen öppna sent

(När jag kom vid 21.30 hittade jag både barnfamiljer och pensionärer i butiken, är det inte underbart?)

Och när du går hem från affären så känner du dig inte ensam för det lyser i fönstren som du går förbi

Åh vad mysigt!

Ja det var lite saker som gör Sverige fantastiskt. Till detta kan jag lägga till ett par saker som jag verkligen saknar. 

Detta var vad jag åt till middag lördag kväll, pojkvännen var lite sjuk så blev en lugn "hemmakväll" på hotellet med mysmat och svensk TV, vilket var toppen!  Detta är mat Johanna style; wraps med hallumiost och bulgur (ju mer konstiga ingredienser och mystiska smakkombinationer desto bättre!), smaksatt kolsyrat vatten (när ska de fatta hur gott det är i Frankrike I wonder) och bäst av allt, Keso! Hade kanske inte varit fullt lika lyrisk över detta tidigare men det finns inte i Frankrike så då kan ni ju förstå hur jag har längtat!

Mums, jag och Keso :)

Jag återkommer med lite mer bilder från själva resan imorgon men nu är det dags att sova för imorgon måste jag till gymmet tidigt tidigt för att hinna med mitt nya träningsprogram som jag fick av tränaren idag, ska ju ge det en ärlig chans i alla fall :)

Godnatt godnatt!

Veckans traning v.13

Far se om jag fortfarande kommer ihag det har nu nar jag har varit borta en helg och vi redan ar inne pa vecka 14...

Mandag: 30 minuter rygg, knappt 1 timme body combat, 15 minuter mage + 15 minuter rumpa
Tisdag: 50 minuter axlar (5 ovningar), biceps 2 ovningar och triceps 2 ovningar + 22 minuter jogging
Onsdag: 1 timme body combat
Torsdag: 45 minuter body pump, 15 minuter mage
Fredag: VILA
Lordag: VILA
Sondag: VILA

Nu ska jag dra till Decathlon for att ladda med lite nya proteinbarer och sen ska jag forhoppningsvis skriva en lite mer utforlig uppdatering fran Sverigeresan hemifran,

ciao!

Inte overtygad...

...om att det har med personlig tranare kommer att fungera sa bra. Schemat jag har fatt innehaller bara en massa repetitioner av allting men ganska fa ovningar per muskelgrupp och kanns som om det ar valdigt latt. Men jag har ju inte testat an sa ska inte klaga forran jag verkligen har forsokt!

Hemma igen

Nu är jag hemma i Antibes igen efter en underbar mysig och rolig helg i Sverige med pojkvän och familj, åh saknar redan!

Sitter nu med frukostgröten och ska snart ge mig iväg till jobbet. Idag är första dagen med PT, spännande! Nu måste jag rusa, mer uppdateringar om resan kommer lite senare, kramar

Färdig!

Ja nu är jag färdig med packandet och fixandet och färdig är också hur jag känner mig, helt slut nu. Det har varit en intensiv dag, rolig och bra men mycket intensiv.

Morgonen började som bekant med lite stress, som följdes av ännu mer stress i bilen då vi gjorde fel val och hamnade i världens bilkö. Jag var övertygad om att jag skulle bli försenad till jobbet och mitt möte men otroligt nog så var det nästan tomt på bilar när vi bytte väg och jag kom fram med en hel minuts marginal :)

Fortfarande ostressad på väg till jobbet

Morgonen spenderades i möten och vid lunchtid var det dags för body pump! Det gick riktigt bra den här gången! Jag kände mig full av energi och även om jag höll mig på mina vanliga vikter för de flesta övningarna så kändes det som om jag nog kommer kunna öka i allihopa till nästa gång. Och i biceps ökade jag redan idag! 2kg mer än tidigare, nu har jag 4.5 kg på varje sida om stången. Målet är att nå 5kg så att jag kan använda de stora vikterna vilket är vad jag redan orkar med triceps. Inom ett par måndader så ska det nog gå!

Tja ser inte så mycket ut för världen kanske men helt svag är jag inte i alla fall :)

På eftermiddagen var det fullt upp på jobbet och klockan var redan halv sju när jag började skriva ut dokument som vi behöver för Sverigeresan. Skulle bara checka in på Ryanair lite snabbt också och sen var det dags att gå hem...NOT Det var väl inte så att vi trodde att en resa med Ryanair ska vara höjden av komfort men att problemen skulle börja redan innan take off hade vi inte räknat med. För att checka in på Ryanair behöver man nämligen passnummer och utgångsdatum för passet. Nehej det hade vi inte med oss till jobbet såklart, och hemma finns ingen skrivare, så det blev att gå iväg till ett internetcafe när vi väl var hemma för att skriva ut våra biljetter. Då jag var jättetrött gjorde som tur vad pojkvännen detta :)

Nu har jag packat och jag hoppas att jag inte har alltför mycket vikt. Då vi inte har en våg har jag jämfört tyngden på väskan med tyngden på en plastpåse med 6 liter mjölk i. Jag tycker att de verkar väga ungefär lika mycket, det ger mig 4 kg att shoppa för, inte mycket men i alla fall något.

Har även fyllt min ipod med ny musik som jag fick idag på gymmet, blir sugen på att träna bara jag hör den!

Imorgon bitti tar vi bilen mot Marseille och klockan två går flyget emot Sverige! Blir en liten tur mellan Norrköping, Stockholm och Västerås (inte illa med tanke på att vi bara ska vara där 3 dagar) och jag och bloggen återvänder igen den 6:e.

Glad Påsk allihopa! Och nej några påskkärringar har jag inte sett...

Skärtorsdag

Glad Påsk! Idag är det ju skärtorsdag men jag betvivlar att jag kommer få se några påskkärringar här i Antibes, det verkar vara en väldigt svensk tradition.

När vi vaknade åskade och regnade det men nu har himlen spruckit upp och det verkar bli en solig dag även idag. Bäst att passa på att få lite sol nu innan vi drar norrut till helgen för misstänker att vädret inte blir lika fint, fast man vet ju aldrig såklart.

Nu plingade min gröt i mikron så det är frukostdags. Sen ska jag skynda mig för måste åka tidigt till jobbet idag, om senast 30 minuter, oj oj, hur ska det gå!