Hejsan! Här sitter jag med lite lockigt hår för en gångs skull. Har nämligen varit hos frisören, något som jag alltid brukar passa på att göra när jag är hemma i Sverige, och hon lockade till mitt hår lite innan jag gick därifrån. Riktigt fint blev det! Kan tyvärr inte visa en bild då jag inte kan föra över den till datorn (har använt upp min internetquota så vågar inte använda blackberryn mer för blogginlägg).
Jag är även mycket nöjd för jag hittade ett par riktigt fina svarta stövlar när jag var nere på stan. Och de var prisnedsatta från 2000 kronor till 800 kronor! Inte illa eller hur?
Nu ska jag och mamma bege oss mot IKEA. Jag ska hämta lite kataloger för att få inspiration och så ska vi köpa lite ramar och kanske gardiner till mamma. Vi hörs senare!
onsdag 29 december 2010
tisdag 28 december 2010
Bloggtorka
Det är lite ont om uppdateringar just nu, jag vet. Det är inte för att det inte händer något utan snarare för att det händer så mycket så att jag inte har tid att sitta framför datorn. Sedan jag kom till Sverige har jag hunnit med att fira min födelsedag två gånger till, fira jul, träffa ett par bra vänner, träffa nästan hela min familj samt shoppa, morgonpromenera och vila och allting har varit toppen! Det enda som fattas nu är pojkvännen och han kommer på fredag! :)
söndag 26 december 2010
lördag 25 december 2010
God Jul!
Visserligen en dag för sent men jag har inte haft någon dator förrän nu och att skriva mobilinlägg är ganska tidskrävande och jag har så att säga haft fullt upp med annat under julen :)
Efter att ha spenderat två dagar hos min mormor och morfar i Västerås är jag nu hemma i Linköping hos mamma. Det är så skönt att vara här i mitt gamla rum med mina gamla saker, avslappning! Planerna var att eventuellt ta sig ut en sväng ikväll men jag får erkänna att efter några år i Frankrike så har jag blivit ganska mesig vad gäller kallt väder och tanken på att stå ute och vänta på att bli insläppt på en bar i minus tio grader känns inte direkt lockande... Så ja vi får väl se men just nu lutar det nog mer åt en hemmakväll trots allt.
Nu ska jag klä årets tredje gran (första hemma hos mig i Antibes, andra hos mormor och morfar) och sen är det dags att börja planera kvällens mat. Imorgon bär det av till pappa för att återigen fira min födelsedag! :)
Julkramar till er
Efter att ha spenderat två dagar hos min mormor och morfar i Västerås är jag nu hemma i Linköping hos mamma. Det är så skönt att vara här i mitt gamla rum med mina gamla saker, avslappning! Planerna var att eventuellt ta sig ut en sväng ikväll men jag får erkänna att efter några år i Frankrike så har jag blivit ganska mesig vad gäller kallt väder och tanken på att stå ute och vänta på att bli insläppt på en bar i minus tio grader känns inte direkt lockande... Så ja vi får väl se men just nu lutar det nog mer åt en hemmakväll trots allt.
Nu ska jag klä årets tredje gran (första hemma hos mig i Antibes, andra hos mormor och morfar) och sen är det dags att börja planera kvällens mat. Imorgon bär det av till pappa för att återigen fira min födelsedag! :)
Julkramar till er
onsdag 22 december 2010
Framme!
Ja nu ar jag framme I Sverige! Mitt bagage ar dock fortfarande kvar I Munchen och okant nar det kommer hit men hursom ar jag anda glad att jag kom fram!
Sitter pa taget fran Stockholm mot Vasteras och morforaldrarna. Har precis traffat min fina van R ett par timmar. Han kom precis hem fran Amsterdam och vi mottes upp ett par timmar innan vi nu ger oss av mot respektive familjer.
Oj oj oj vad det ar kallt har! Det kanns som om mina franska vinterklader bara skrattar at mig nar jag forsoker fa dem att halla mig varm. 5 minuter fungerar det men sedan tranger kylan in genom marg och ben. -23 grader ar helt enkelt for kallt! Det verkar dock som om manga svenskar ar relativt oberorda av kylan, de star stilla ute och smapratar! Jag och R, bada ovana vid detta klimatN rusade snarare fram sa fort vi kunde for att komma in!
Nu ska jag slumra lite, en hel dags resande tar pa krafterna!
Jag hann!
Efter en uppfriskande sprangmarch pa munchens flygplats sitter jag nu pa flyget som forhoppningsvis ska ta mig hem till Stockholm utan problem.
Det ar verkligen jobbigt och stressigt att flyga! Ganska otroligt att vi anda star ut med alla obekvamheter som det innebar. Var annars for en service som du betalar dyra pengar for skulle du acceptera att behova rusa sa snabbt du kan knuffandes med andra manniskor och slapandes pa bagage?
Min dag borjade med en ofrivillig powerwalk I osregn till tagstationen och sedan ytterligare en fran tagstation till flygplats. Fast nar jag kom fram fick jag ju veta att flyget var sent sa hade kunnat ta det lugnt. Nar vi landat I Munchen och jag efter vad som kandes som en oandligt lang bussresa till terminalen sag panele med flyg blinkade det boarding brevid mitt! Tyvarr inte fran en gate som var I narheten av dar jag stod dock darav sprangmarchen...
Men nu ar jag har och kan andas ut och ta det lugnt. Nasta utmaning blir sj I vintersverige men da ar jag ju I alla fall I ratt land sa det ska nog ga bra!
Kramar till er
tisdag 21 december 2010
Ny header
Da ingen av mina vanner jobbar idag eller ar lediga for lunch :( agnar jag lunchen at att leka lite med bloggen. Testar en ny lite vintrigare header med bilden som jag ju redan visat nedan. Gillar bilden mycket, fast egentligen vill jag garna ha en bild dar jag ser glad ut pa bloggen sa att man blir pa bra humor nar man ser den. Men eftersom denna bild ar den enda fran photoshooten som har blivit tillfixad an sa lange sa far den duga tillsvidare men jag kommer sannolikt andra ganska snart igen.
La aven till ett litet citat som jag har hittat och tycker om. For lite sa kanns det, visst ar jag val normal pa vissa satt fast anda inte och aven om jag kan onska att jag bara skulle ha ett helt vanligt och lugnt Svenssonliv ibland och vara sadar lugn och glad och harmonisk sa tror jag samtidigt att jag faktiskt skulle bli uttrakad ganska omedelbart. Sa jag foredrar nog anda att vara precis som jag ar :)
La aven till ett litet citat som jag har hittat och tycker om. For lite sa kanns det, visst ar jag val normal pa vissa satt fast anda inte och aven om jag kan onska att jag bara skulle ha ett helt vanligt och lugnt Svenssonliv ibland och vara sadar lugn och glad och harmonisk sa tror jag samtidigt att jag faktiskt skulle bli uttrakad ganska omedelbart. Sa jag foredrar nog anda att vara precis som jag ar :)
Sjuka eller inte?
Bade jag och min bil ar lite osakra pa hur vi egentligen mar. Jag kanner mig inte frisk men jag ar inte heller markbart sjuk, lite hosta bara. Valdigt konstigt, sa har snabbt har aldrig aldrig nagonsin en forkylning passerat for mig. Jag vantar spant pa utvecklingen...
Min kara bil kanner sig ungefar likadan, vet inte riktigt om hon ar sjuk eller inte. Imorse var det inga problem alls, hon rullade pa sa fint och helt som vanligt. Jag lamnade dock anda in henne (ja min bil ar en tjej) pa bilverkstaden for en koll. Svaret jag fick var dock "Om inte bilen stannar pa det har sattet nar vi testar den sa ar det i princip omojligt for oss att veta vad som ar fel" och nar vi korde en testsvang stannade bilen saklart inte! Jag hoppas att felet ska uppdaga sig under dagen men jag tror tyvarr att chansen ar liten. Men hursom sa blir inte inlamningen pa verkstaden helt forgaves, vi gor en allman 20000 km koll vilket jag anda skulle behovt fixa med om ca 200 km sa det ar okej.
Idag ar min sista arbetsdag innan jullovet och jag far erkanna att det gar lite smasegt. Semesterkanslan har redan slagit sig till ro och det blir inte direkt battre av att jag ar nastan den enda personen som fortfarande arbetar samt av att det ar helgratt och regnigt ute. Men trots detta bor jag nog anda aterga till mitt jobb nu. 6 hours to go and counting!
Min kara bil kanner sig ungefar likadan, vet inte riktigt om hon ar sjuk eller inte. Imorse var det inga problem alls, hon rullade pa sa fint och helt som vanligt. Jag lamnade dock anda in henne (ja min bil ar en tjej) pa bilverkstaden for en koll. Svaret jag fick var dock "Om inte bilen stannar pa det har sattet nar vi testar den sa ar det i princip omojligt for oss att veta vad som ar fel" och nar vi korde en testsvang stannade bilen saklart inte! Jag hoppas att felet ska uppdaga sig under dagen men jag tror tyvarr att chansen ar liten. Men hursom sa blir inte inlamningen pa verkstaden helt forgaves, vi gor en allman 20000 km koll vilket jag anda skulle behovt fixa med om ca 200 km sa det ar okej.
Idag ar min sista arbetsdag innan jullovet och jag far erkanna att det gar lite smasegt. Semesterkanslan har redan slagit sig till ro och det blir inte direkt battre av att jag ar nastan den enda personen som fortfarande arbetar samt av att det ar helgratt och regnigt ute. Men trots detta bor jag nog anda aterga till mitt jobb nu. 6 hours to go and counting!
måndag 20 december 2010
Bilproblem...
Idag när jag skulle åka från jobbet startade bilen precis som vanligt...men sedan stannade den! Och när jag försökte starta den igen gick det inte, inte första gången, inte andra gången, inte tredje gången... Inte förrän jag fjärde gången tryckte ner gaspedalen i botten lyckades bilen hålla sig "vaken".
Jag tänkte att det kanske var batteriet så innan jag gav mig in i bilköerna körde jag ett par varv runt i rondellerna vid mitt jobb för att förhoppningsvis ladda upp batteriet? När jag gjorde mitt sista varv stannade dock bilen igen. Det har hänt förut. Helt plötsligt lyser alla varningslampor, servostyrningen är ett minne blott och bilen måste startas om. Men att det nu hände strax efter att bilen inte ville starta alls gör att jag starkt misstänker att de två fenomenen är relaterade tyvärr.
Med skakiga ben lyckades jag ta mig hem genom enorma bilköer utan fler missöden och nu står bilen säkert i garaget. Imorgon ska jag (förhoppningsvis) köra ut bilen igen och lämna den på ett garage. Jag hoppas de kan hitta vad som är fel med min älskade bil och helst även reparera det medan jag ändå är iväg och inte behöver den. För oj oj oj vad jag har blivit bilberoende! Att klara ett par veckor utan bil känns inte alls roligt! Så håll tummarna för mig och min Kakacar som vi kallar henne!
Jag tänkte att det kanske var batteriet så innan jag gav mig in i bilköerna körde jag ett par varv runt i rondellerna vid mitt jobb för att förhoppningsvis ladda upp batteriet? När jag gjorde mitt sista varv stannade dock bilen igen. Det har hänt förut. Helt plötsligt lyser alla varningslampor, servostyrningen är ett minne blott och bilen måste startas om. Men att det nu hände strax efter att bilen inte ville starta alls gör att jag starkt misstänker att de två fenomenen är relaterade tyvärr.
Med skakiga ben lyckades jag ta mig hem genom enorma bilköer utan fler missöden och nu står bilen säkert i garaget. Imorgon ska jag (förhoppningsvis) köra ut bilen igen och lämna den på ett garage. Jag hoppas de kan hitta vad som är fel med min älskade bil och helst även reparera det medan jag ändå är iväg och inte behöver den. För oj oj oj vad jag har blivit bilberoende! Att klara ett par veckor utan bil känns inte alls roligt! Så håll tummarna för mig och min Kakacar som vi kallar henne!
söndag 19 december 2010
Min alldeles egna jultradition
Ar tyvarr att bli sjuk ett par dagar innan jag ska aka hem :( detta ar tredje aret i rad som det hander. Traditionen gar till sa har:
- I mitten av december borjar folk bli sjuka
- runt den 12 december blir pojkvannen sjuk
- jag tar hand om honom och blir inte sjuk
- sedan aker pojkvannen (eller jag) ivag hem
- ca en till tva dagar senare blir jag sjuk
- pojkvannen hinner bli frisk lagom till jul, jag hinner bli sjuk lagom till jul...
Ja dar ar den, var familjetradition :p
Men men, efter morgonens fotosession ar jag ju I alla fall ratt snygg idag dar jag ligger och ar sjuk. Det ar ju viktigt att jag visar mig fran min basta sida for mina vaggar... ;)
Modell
Nu har jag lekt fotomodell hela morgonen med de duktiga fotograferna A och C,roligt! Men nu har jag ont I halsen sa vila resten av dagen.
lördag 18 december 2010
210 gånger
Det är hur många gånger jag har varit på gymmet det senaste året fick jag veta idag då jag förnyade mitt abonnemang. Det ger ett snitt på ungefär fyra gymbesök i veckan vilket kanske inte verkar så mycket men man får ju lägga till att jag har varit bortrest ett antal veckor samt att jag har varit sjuk. Och dessutom tränar jag ju ofta mer än ett pass när jag är där så jag tror nog att jag kan vara nöjd!
Fast idag var träningen inte så rolig. Kände mig inte alls i form och var inte på bra humör. Var svag i bodypumpen (jättemycket träningsvärk i axlarna från igår), hängde inte riktigt med i stepen (annan ledare) och fick inte den där vanliga kicken i bodycombaten... Och nu...nu känner jag mig sjuk :( Har börjat slemhosta och börjar känna ett krypande halsont. INTE IGEN!!! Detta är tredje året i rad som jag blir sjuk precis vid jul! Det verkar som om jag har ofrivilligt instiftat en ny himla jultradition! Åh jag vill inte!
Så nu ska jag sova och hoppas att det hjälper så att jag är pigg istället för sjuk imorgon. Det har ju aldrig någonsin fungerat förut men någon gång ska väl vara den första (fast det tror jag inte på själv ens, suck)
Fast idag var träningen inte så rolig. Kände mig inte alls i form och var inte på bra humör. Var svag i bodypumpen (jättemycket träningsvärk i axlarna från igår), hängde inte riktigt med i stepen (annan ledare) och fick inte den där vanliga kicken i bodycombaten... Och nu...nu känner jag mig sjuk :( Har börjat slemhosta och börjar känna ett krypande halsont. INTE IGEN!!! Detta är tredje året i rad som jag blir sjuk precis vid jul! Det verkar som om jag har ofrivilligt instiftat en ny himla jultradition! Åh jag vill inte!
Så nu ska jag sova och hoppas att det hjälper så att jag är pigg istället för sjuk imorgon. Det har ju aldrig någonsin fungerat förut men någon gång ska väl vara den första (fast det tror jag inte på själv ens, suck)
fredag 17 december 2010
Ratt val!
Jag vart I valet och kvalet om jag skulle ta mig I vag till gymmet en andra gang idag for ett steppass. Var trott och lite nere och dessutom radd for knaproblem. Men jag bestamde mig tillslut for att med dubbla knaskydd anda ta mig dit. Och oj vad glad jag ar att jag gjorde det valet! Vilket pass! Gud vad roligt det var! Nu ar jag pa toppenhumor :) och knat gjorde inte ont heller! En bra borjan pa helgen!
Veckans traning v.49
Da det har varit fullt upp i veckan hinner har jag inte hunnit med detta forran nu men battre sent an aldrig eller hur?
Vecka 49 var en relativt vanlig traningsvecka. Jag hade dock problem med mitt vanstra kna vilket ar mindre roligt. Idag efter tre dagars vila fran all cardio kanns det peppar peppar mycket battre sa jag hoppas att det ska ga bra och trana nu!
Sa har sag vecka 49 ut:
Mandag: Axlar 30 minuter, Bodycombat 60 minuter, Mage 15 minuter
Tisdag: Ben plus lite armar 50 minuter (pa morgonen)
Onsdag: Bodycombat 60 minuter, Step 65 minuter
Torsdag: Bodypump 45 minuter, mage plus rumpa 30 minuter
Fredag: Step 40 minuter
Lordag: Bodycombat 60 minuter
Sondag: VILA (Lyxvila pa lyxhotell narmare bestamt!)
Vecka 49 var en relativt vanlig traningsvecka. Jag hade dock problem med mitt vanstra kna vilket ar mindre roligt. Idag efter tre dagars vila fran all cardio kanns det peppar peppar mycket battre sa jag hoppas att det ska ga bra och trana nu!
Sa har sag vecka 49 ut:
Mandag: Axlar 30 minuter, Bodycombat 60 minuter, Mage 15 minuter
Tisdag: Ben plus lite armar 50 minuter (pa morgonen)
Onsdag: Bodycombat 60 minuter, Step 65 minuter
Torsdag: Bodypump 45 minuter, mage plus rumpa 30 minuter
Fredag: Step 40 minuter
Lordag: Bodycombat 60 minuter
Sondag: VILA (Lyxvila pa lyxhotell narmare bestamt!)
Home alone with no new home...
Har precis varit och lämnat pojkvännen på flygplatsen så nu är jag ensam här hemma tills jag åker till Sverige på onsdag.
Ni är kanske nyfikna på hur det gick igår? Med lägenheten alltså?
Mmmmnjaaa... alltså det gick sådär. När vi såg den en andra gång, nu utan allt fint solljus, så såg den plötsligt väldigt väldigt sliten ut. Vi hade en hantverkare med oss så han ska ge oss ett "estimate" på hur mycket det kommer kosta att göra om allting men jag har en känsla av att svaret kommer att vara "för mycket". För att vi ska känna att lägenheten är beboelig skulle man nämligen behöva:
- Måla om alla väggar samt slipa minst en vägg slät för att kunna tapetsera den (är målad med ett konstigt strukturmönster nu).
- Göra om alla garderober
- Lägga nya golv
- Göra nytt kök samt slå ut en vägg för att göra köket större
- Göra nytt badrum
- Eventuellt byta alla dörrar (eller i alla fall alla handtag)
Dessutom, och detta var det största minuset för mig, fick vi igår veta att värme inte alls ingår i hyran som vi trott. Det måste betalas vid sidan om och kostar minst 500 euro om året, och hyran är redan hög med franska mått mätt: 210 euro i månaden. Njaaa säger jag... Vi är lite besvikna :(
Men nu ska jag inte tänka på det för nu är det nämligen dags för något roligt. Klockan är bara halv åtta och jag är redo att ge mig av! Vad tror ni det betyder?? Ja om ni känner mig lite lite grann vid det här laget så vet ni ;)
Ja ni har rätt, jag ska till GYMMET!!!!
Ni är kanske nyfikna på hur det gick igår? Med lägenheten alltså?
Mmmmnjaaa... alltså det gick sådär. När vi såg den en andra gång, nu utan allt fint solljus, så såg den plötsligt väldigt väldigt sliten ut. Vi hade en hantverkare med oss så han ska ge oss ett "estimate" på hur mycket det kommer kosta att göra om allting men jag har en känsla av att svaret kommer att vara "för mycket". För att vi ska känna att lägenheten är beboelig skulle man nämligen behöva:
- Måla om alla väggar samt slipa minst en vägg slät för att kunna tapetsera den (är målad med ett konstigt strukturmönster nu).
- Göra om alla garderober
- Lägga nya golv
- Göra nytt kök samt slå ut en vägg för att göra köket större
- Göra nytt badrum
- Eventuellt byta alla dörrar (eller i alla fall alla handtag)
Dessutom, och detta var det största minuset för mig, fick vi igår veta att värme inte alls ingår i hyran som vi trott. Det måste betalas vid sidan om och kostar minst 500 euro om året, och hyran är redan hög med franska mått mätt: 210 euro i månaden. Njaaa säger jag... Vi är lite besvikna :(
Men nu ska jag inte tänka på det för nu är det nämligen dags för något roligt. Klockan är bara halv åtta och jag är redo att ge mig av! Vad tror ni det betyder?? Ja om ni känner mig lite lite grann vid det här laget så vet ni ;)
Ja ni har rätt, jag ska till GYMMET!!!!
onsdag 15 december 2010
Hinner inte
Det är så mycket just nu. Har en konferens på jobbet så är inte på kontoret. Pojkvännen åker iväg på fredag. Det är fortfarande julklappar som ska inhandlas. Men det stora projektet är att vi letar lägenhet att köpa och att vi har hittat en som vi är intresserade av som vi ska titta på imorgon och kanske ge ett bud på!
Oj oj, spännande spännande! Men det betyder att jag inte har tid att blogga alls just nu men jag återkommer så snart jag kan!
kram så länge!
Oj oj, spännande spännande! Men det betyder att jag inte har tid att blogga alls just nu men jag återkommer så snart jag kan!
kram så länge!
tisdag 14 december 2010
Det snoar
Ja alltsa min fodelsedag ar ganska ofta det datum da den forsta snon kommer, fast jag trodde faktiskt inte det gallde for sodra frankrike...
30 år
Kolla in Annas blogg for lite bilder pa mig nar jag var ganska mycket yngre an 30 ar. Pa nedersta bilden dar Pappa bar mig ar han 30 ar! Konstigt!
måndag 13 december 2010
This is it, don't get scared now...
Fast lite rädd är jag konstigt nog ändå . För nu är det alltså bara en timme kvar på mitt liv då jag kan räkna mig till dem som är tjugonågonting och fast jag vet att det bara är ett nummer så känns det ändå lite konstigt nervöst och melankoliskt. Nu är jag inte bland de yngsta längre så är det bara och det är lite sorgligt. Jag fyllde i en undersökning på jobbet idag, man skulle ange sin ålder; 20-29, 30-39 osv. Jag kunde fortfarande placera mig i 20-29 facket, de yngsta, men det var alltså sista gången. En fas i mitt liv som är slut och som jag inte kan få tillbaka.
Och nu när jag snart är trettio då är det väl dags att bli vuxen? Dags att gå in i en ny fas i livet. Och det vill jag ju fast samtidigt skrämmer det, är jag redo? Vi håller ju på att leta lägenheter för fullt nu för att köpa, det är ganska vuxet, och det är både väldigt spännande och skrämmer livet ur mig på samma gång. Lägga ut en massor pengar på en lägenhet, äga något permanent, inte bara kunna flytta som man vill, Hjälp!
Men för att komma tillbaka till det här med att fylla trettio. Jag har verkligen inte brytt mig så mycket om det tidigare, bara ett nummer liksom, inte förrän nu! Jag känner klockan ticka ner, nu är det bara 40 minuter kvar tills det är min födelsedag, och jag vill inte riktigt. Jag vill fortsätta att vara tjugonågonting, att vara inom de facket. När jag blir trettio då har jag ju plötsligt hoppat upp. Jag är inte längre med tjugoåringarna.
Fast jag vet ju att det är helt ok att vara trettio. De flesta av mina vänner är ju redan där och jag tycker inte att de är speciellt gamla för den skull, eller inte gamla alls rättare sagt. Och det kommer ju fortfarande att vara jag. Och dessutom är ju tre mitt lyckotal så bara av den anledningen borde det ju vara alldeles toppen att vara trettio år eller hur?
Ja så här känner jag mig alltså just nu, när jag snart går in på min sista halvtimme som 29-åring. Jag tror inte jag kan gå och lägga mig förrän efter midnatt faktiskt, måste känna av den här tiden bara lite till...
En liten bildserie av hur jag ser ut just nu, mina sista tjugonågonting minutrar...
 |
| Not convinced att det här med 30 är en toppengrej... |
 |
| OK lite mer positivt men helt säker känner jag mig inte |
 |
| Ok det där var typ det mesigaste leende jag har sett, kom igen nu! |
 |
| Getting there, behöver bara lite mer självförtroende... |
 |
| There we go, jag är så glaad så glaad att jag ska fylla 30 åår! |
 |
| 30-år WOWOWW YEEEY, SUPER, äntligen vuxen, får ha mitt lyckotal som ålder, TOPPEN!!! |
Ja alltså lite fungerade det faktiskt att göra denna totaldumma bildserie för att peppa mig så ni får ursäkta de pinsamma bilderna. Vi åberopar tillfällig sinnesförvirring :) OK tio minuter kvar, bäst att sluta blogga och njuta istället. CIAO!
Edit: Såg precis detta, mitt totala antal bloggbesökare just nu. Måste ju vara ett gott tecken eller hur?
Edit: Såg precis detta, mitt totala antal bloggbesökare just nu. Måste ju vara ett gott tecken eller hur?
Helgen
Jag ska iväg till jobbet så jag kan inte skriva så mycket men vill ändå ge en liten sammanfattning av helgen:
Den har varit...alldeles alldeles...UNDERBAR!
Den har varit...alldeles alldeles...UNDERBAR!
söndag 12 december 2010
Bästa födelsedagen!
Ja det här känns redan som en riktigt riktigt bra födelsedag och den har inte ens börjat än!
Igår kväll var det fest med vänner. Det var riktig toppenkväll som jag får berätta mer om sen! Det var länge sen jag hade så roligt!
Och nu, när jag vaknar lite småseg, säger pojkvännen att jag ska packa mina saker för vi ska spendera natten på ett hotell på Cap D'Antibes!!! Åh det här blir ju bara bättre och bättre! :D
Igår kväll var det fest med vänner. Det var riktig toppenkväll som jag får berätta mer om sen! Det var länge sen jag hade så roligt!
Och nu, när jag vaknar lite småseg, säger pojkvännen att jag ska packa mina saker för vi ska spendera natten på ett hotell på Cap D'Antibes!!! Åh det här blir ju bara bättre och bättre! :D
 |
| Ser ni hur nöjd jag ser ut fast jag inte ens ler? Ja det är för att jag är väldigt nöjd och glad! |
 |
| Kan inte låta bli att le lite på riktigt också :) |
lördag 11 december 2010
Dagens lunch
Nu har vi tittat pa fyra lagenheter sa nu ar vi varda lite lyx. Lunch I solen med en kall ol och 5 meter till havet = harligt!
fredag 10 december 2010
Julklapp fran jobbet
Det ligger fem flaskor till under som inte syns. Sa jag att jag bor och jobbar I Frankrike? ;)
Fullt upp!
Det har varit lite svårt att hinna med och blogga de senaste dagarna för jag har haft det fullt upp, på jobbet och hemma. Men jag gillar att ha fullt upp, det är då jag mår bäst, så jag klagar inte.
Vi är mitt uppe i lägenhetsköp. Eller ja vi håller på att besöka lägenheter och jag tror att vi snart kommer att köpa något. Roligt och läskigt på samma gång, vi får se vad det blir tillslut!
Idag har vi inga direkta planer. Jag ska förbereda lite inför min födelsedag, ska eventuellt träna ett steppass på lunchen om jag har tid, kanske gå på en basketmatch efter jobbet. Vi får se helt enkelt. Men det är mycket på gång så det blir säkert en bra dag :)
Vi är mitt uppe i lägenhetsköp. Eller ja vi håller på att besöka lägenheter och jag tror att vi snart kommer att köpa något. Roligt och läskigt på samma gång, vi får se vad det blir tillslut!
Idag har vi inga direkta planer. Jag ska förbereda lite inför min födelsedag, ska eventuellt träna ett steppass på lunchen om jag har tid, kanske gå på en basketmatch efter jobbet. Vi får se helt enkelt. Men det är mycket på gång så det blir säkert en bra dag :)
 |
| Blir en glad bild från när vi var i Stockholm i våras, tycker den passar |
torsdag 9 december 2010
Idag är jag glad
Ja med tanke på att klockan är ett på natten så får inte det här bli ett långt inlägg för jag måste ju sova men med tanke på att jag har varit lite nere på sistone så vill jag i alla fall passa på att skriva nu när jag har haft en sådan bra dag idag! Sådana dagar måste uppmärksammas!
Så varför har den här dagen varit så bra? Jo för jag har:
- Haft ett intressant möte med en kund
- Tränat bodycombat och fått beröm för mina grymma magmuskler :D
- Haft ett konstruktivt samtal med min chef
- Haft ytterligare ett inspirationsgivande möte på jobbet
- Tränat ett superkul steppass där jag dessutom fick en av mina favoritsånger speciellt spelade :)
- Träffat tjejerna och ätit en mysig middag i Nice
Så ja det här har varit en BRA DAG. Då blir man på bra humör!
Så varför har den här dagen varit så bra? Jo för jag har:
- Haft ett intressant möte med en kund
- Tränat bodycombat och fått beröm för mina grymma magmuskler :D
- Haft ett konstruktivt samtal med min chef
- Haft ytterligare ett inspirationsgivande möte på jobbet
- Tränat ett superkul steppass där jag dessutom fick en av mina favoritsånger speciellt spelade :)
- Träffat tjejerna och ätit en mysig middag i Nice
Så ja det här har varit en BRA DAG. Då blir man på bra humör!
onsdag 8 december 2010
Lite sned
Ja alltsa jag vet inte hur man vrider bilder I telefonen an sa ni far sta ut med en lite sned bild. Ungefar sa har ser jag ut idag fast bilden ar fran forra veckan.
Det basta med vintersasongen har ar att man da kan ha pa sig kjol och stovlar, tycker det ar sa snyggt och dessutom valdigt bekvamt. I kladerna jag har pa bilden trivs jag bast just nu, det ar verkligen min stil!
I ovrigt har jag inte mycket till update att komma med. Jag och pojkvannen letar lagenhet att kopa. Det ar dyrt dyrt dyrt har nere! Minst 250000 euro far man rakna med for en trea, och da har man hittat nagot billigt, suck...
Dagen bjuder pa tva traningspass (jippii), ganska manga moten samt traff med H som ar har och halsar pa. Ha en bra dag!
tisdag 7 december 2010
Trafik
Sitter fast I den dagliga trafikstockningen. Nu promenerade en man precis forbi, han ar med marginal mkt snabbare an vad bilarna ror sig, o han gick inte ens fort...
Morgontraning
Idag borjade jag dagen pa ett stralande vis, jag var namligen pa gymmet! :D Trodde inte att jag skulle hinna ga pa lunchen idag (visade sig vara fel men i alla fall) sa jag tankte passa pa att kora ett litet pass innan dagen startade. Sagt och gjort, vid strax efter atta var jag dar och det blev ett benpass for forsta gangen pa typ ett halvar samt en biceps och en tricepsovning. Det var riktigt roligt sa jag hade garna stannat langre men da jag ju faktiskt aven har ett jobb fick det racka med 40 minuter for idag. Men det gav mersmak, sa jag hoppas att det kommer bli mer sadana har frukostpass i fortsattningen!
I ovrigt har dagen varit valdigt lugn. Fick ett positivt samtal fran en kund vilket gjorde mig glad sa forutom gymmet var det dagens hojdpunkt. Ute sken solen ett tag mitt pa dagen, nu ar det molnigt igen men kolla in prognosen for resten av veckan! :)
I ovrigt har dagen varit valdigt lugn. Fick ett positivt samtal fran en kund vilket gjorde mig glad sa forutom gymmet var det dagens hojdpunkt. Ute sken solen ett tag mitt pa dagen, nu ar det molnigt igen men kolla in prognosen for resten av veckan! :)
Veckans traning v.48
Ja den har veckan finns det inte sa mycket att saga om. En helt vanlig traningsvecka helt enkelt. Jag korde alla pass som jag brukar trana och jag hade ganska mycket energi. Det fattades lite vanlig styrketraning men jag hade sa att saga inte lust med mer ensamtid an den jag redan far pa dagarna sa att kora gruppass kandes som en mycket battre ide:
Mandag: Bodycombat 60 minuter, mage 15 minuter
Tisdag: Bodypump (ovningar i oordning) 45 minuter, axlar 25 minuter
Onsdag: Bodycombat 60 minuter, Step 65 minuter
Torsdag: Bodypump 45 minuter, mage+rumpa 30 minuter
Fredag: VILA
Lordag: Step 60 minuter, Bodycombat 60 minuter
Sondag: VILA
Mandag: Bodycombat 60 minuter, mage 15 minuter
Tisdag: Bodypump (ovningar i oordning) 45 minuter, axlar 25 minuter
Onsdag: Bodycombat 60 minuter, Step 65 minuter
Torsdag: Bodypump 45 minuter, mage+rumpa 30 minuter
Fredag: VILA
Lordag: Step 60 minuter, Bodycombat 60 minuter
Sondag: VILA
måndag 6 december 2010
Pissväder!
Ja ursakta spraket men jag kan faktiskt inte hitta sa manga andra ord som beskriver riktigt bra det vader vihar har just nu. Det ar gratt gratt gratt och regndimman ligger sa tat sa att man inte ser sarskilt langt, man ser bara gratt! Och ja sa regnar det ju saklart ocksa, och ganska kallt ar det dessutom. Visst ar det jobbigt med sno men det ar i alla fall ljust, sadant har vader blir man deppig av, usch!
Men nu ska vi inte deppa ihop! Jag vaknade imorse och kande mig helt knockad. Jattetrott med tungt huvud och tung kropp och det kandes som om jag overhuvud taget inte skulle kunna fa nagot gjort idag. Men! Efter att ha atit frukost vaknade jag till och nu mar jag faktiskt forhallandevis bra :) Dagen bjuder pa en lunch med H och efter jobbet ett axelpass foljt av bodycombat tankte jag. Och sen eventuellt traffa andra H efter detta, vi far se.
Sedan imorgon ska jag traffa H nummer tre som ar har och halsar pa fran Marseille, roligt!
Men nu ska jag gora klart min rapport innan det ar lunchdags, ciao!
Men nu ska vi inte deppa ihop! Jag vaknade imorse och kande mig helt knockad. Jattetrott med tungt huvud och tung kropp och det kandes som om jag overhuvud taget inte skulle kunna fa nagot gjort idag. Men! Efter att ha atit frukost vaknade jag till och nu mar jag faktiskt forhallandevis bra :) Dagen bjuder pa en lunch med H och efter jobbet ett axelpass foljt av bodycombat tankte jag. Och sen eventuellt traffa andra H efter detta, vi far se.
Sedan imorgon ska jag traffa H nummer tre som ar har och halsar pa fran Marseille, roligt!
Men nu ska jag gora klart min rapport innan det ar lunchdags, ciao!
söndag 5 december 2010
Husmanskostsryck
Edit: Haha ser nu nar jag tittar pa bilden att det ser jatteackligt ut eftersom det ar champinjoner i stuvningen, ok ok jattegott var det inte men helt ok :)
Idag ska jag...inte göra något!
Ja eller lite saker har jag väl gjort men jag har tagit det väldigt lugnt och jag kände att jag verkligen behövde det. Jag vaknade vid tio tiden, efter en lång frukost åkte vi och handlade lite mat, sedan fixade jag lite med datorn, sen somnade båda jag och pojkvännen och sov i en timma, sen var det dags för mat och de senaste två timmarna har spenderats i soffan och jag tror faktiskt inte att jag tänker röra mig härifrån på hela kvällen!
Men ibland behöver man sådana dagar, speciellt då det har varit ganska så fullt upp ett tag som det har varit för mig. Inte så att jag har varit stressad men vi har haft många saker inplanerade på kvällarna så det har inte blivit så mycket slappande. Även min kropp behöver en sådan här återhämtningsdag. Har haft lite ont i ett knä de senaste dagarna men känner att det redan är bättre nu efter att ha hållit mig stilla.
Fast jag får erkänna att jag är inte så sugen på att blogga just nu, vill hellre läsa lite och fortsätta och slappa så då tänker jag faktiskt göra det. Hoppas att ni också har en skön söndag!
Men ibland behöver man sådana dagar, speciellt då det har varit ganska så fullt upp ett tag som det har varit för mig. Inte så att jag har varit stressad men vi har haft många saker inplanerade på kvällarna så det har inte blivit så mycket slappande. Även min kropp behöver en sådan här återhämtningsdag. Har haft lite ont i ett knä de senaste dagarna men känner att det redan är bättre nu efter att ha hållit mig stilla.
Fast jag får erkänna att jag är inte så sugen på att blogga just nu, vill hellre läsa lite och fortsätta och slappa så då tänker jag faktiskt göra det. Hoppas att ni också har en skön söndag!
 |
| Åh vad snygg jag är idag. Min kille sa "I've never seen you looking like a farmer before", jag är inte säker på att det var en komplimang... ;) |
All I want for Christmas is you...
..och ett par andra saker också kanske ;)
Jag brukar alltid ha sa svart att komma pa saker som jag onskar mig nar jag val ska (resten av aret har jag i vanliga fall inga problem) men i ar vet jag faktiskt en hel del saker som jag garna skulle vilja fa:
Jag brukar alltid ha sa svart att komma pa saker som jag onskar mig nar jag val ska (resten av aret har jag i vanliga fall inga problem) men i ar vet jag faktiskt en hel del saker som jag garna skulle vilja fa:
- Presentkort pa Nike online store - man (eller jag) kan aldrig fa for mycket traningsklader!
- Träningsskor - min arliga present, behovs mer i ar an nagonsin, dock ganska svårt att önska sig för måste ju provas
- Smycken till exempel fran Pearls for Girls - jattefina saker och jag tappade ju bort halsbandet jag kopte i Goteborg :(
- Kabinvaska - behover verkligen en ny. Min ar jatteliten och den kan inte sta sjalv, inte praktiskt
- Sminkvaska + Necessär - mina skulle ma bra av att bytas ut
- Hudvardsprodukter, smink etc - galler att borja ta hand om mig sjalv lite nu och själv är jag så himla dålig på att köpa såna saker!
På tal om julklappar så måste jag säga att jag är ute i ovanligt god tid med detta i år! Har redan handlat färdigt till fem personer och det är bara första veckan i December! Är ju mycket bättre egentligen när man lyckas julhandla lite i förväg för när det börjar närma sig julafton blir det kaos i butikerna och det blir bara stressigt att shoppa. När det görs i god tid är det ju riktigt mysigt faktiskt! :)
lördag 4 december 2010
Disco
Men suck. Jag alskar musik men det finns en sorts musik som jag bara inte star ut med och det ar 70tals disco. Tyvarr sa har gruppen som spelar har ikvall bestamt sig for att enbart spela detta. Just nu lyssnar vi till "this is ladies night and all the feelings right oh what a night..." Urk jag kraks...
fredag 3 december 2010
Den djupfrysta looken
Aaahhh det ar sa kallt har nu! Pa kontoret ar det kallt, nar man gar till bilen ar det kallt och nar man kommer in I lagenheten ar det ocksa sa kallt innan den har varmts upp. Jag hanger framfor ett av vara element nu, maste snart hoppa in I duschen och sedan ta pa mig kjol och linne?! Brrrr!
Jag hittade
Ja efter en timmas provande framfor spegeln i morse hittade jag en riktigt snygg kombination som jag ska ha pa mig ikvall! Jag maste saga att jag ar sjalv forvanad over att jag kunde fa ihop nagot sadant av min existerande garderob men det blev riktigt bra :) Nu blir ni lite nyfikna eller? Jag ska lagga upp en bild senare nar jag har fixat till mig sa far ni se da!
I ovrigt sa verkar detta vara en bra dag sa har langt :)
I ovrigt sa verkar detta vara en bra dag sa har langt :)
torsdag 2 december 2010
Jag hann
Baka kakor alltså. Ska jag vara helt ärlig så bakade jag dem mest för att jag var så himla sugen på kakdeg men nu har jag ju både fått äta det och dessutom har vi en hel massa nyttiga kakor (not) hemma nu, åh vad bra ;)
Något bränsle till värmelementet blev det dock tyvärr inte då det blev en sväng till ett köpcentrum i närheten för julklappshopping istället. Så nu har vi julklappar men vi får frysa även inatt. Kan man inte kalla det att tänka på sina medmänniskor mer än på sig själv så säg ;)
Jag håller på att prova kläder inför morgonens julfest och i vanlig ordning hittar jag ingenting. Det här med finkläder är helt enkelt inte min grej. Jag känner mig mycket finare i ett par snygga jeans och en fin top än vad jag känner mig i en liten klänning eller i ett par svarta finbyxor. Och nu är det ju dessutom så att min garderob råkar ligga i vårt sovrum (ja som de flesta garderober) och där har vi som bekant (eftersom vi inte köpte bränsle till värmeelementet idag) ingen värme. Det är alltså superkallt och jag är inte alls sugen på att stå där och prova olika klädkombinationer. Så jag känner på mig att detta kommer sluta med lite småpanik imorgon kväll då jag ju måste hitta något att ta på mig och det snabbt! Finns en betydlig risk att detta slutar med samma svarta klänning som det typ alltid slutar med... Trist? Ja... Fungerar? Ja... så därför blir det nog så bara för att jag inte kommer orka hålla på och inte hinna med att göra det heller.
Funderar allvarligt på om vi inte borde sova i vardagsrummet inatt. Tanken på att klä av sig i vårt kalla sovrum är allt annat än lockande. På lördag MÅSTE vi köpa bränsle!
Ja och så tränade jag ju såklart bodypump idag också samt mage och rumpa. Jag tog i princip samma vikter som vanligt men idag kändes det att kroppen var trött. Jag har ju tränat varje dag, och flera pass per dag dessutom, sedan i lördags. Och på bodypumppasset i tisdags bytte vi ordning på övningarna och oj vad mycket jobbigare det blev så träningsvärk hade jag dessutom. Imorgon får det alltså bli en vilodag för mig. Passar ju ganska bra ändå då jag måste gå tidigt från jobbet för att ha tid att få panik framför spegeln när jag inte hittar något att ta på mig :D
Något bränsle till värmelementet blev det dock tyvärr inte då det blev en sväng till ett köpcentrum i närheten för julklappshopping istället. Så nu har vi julklappar men vi får frysa även inatt. Kan man inte kalla det att tänka på sina medmänniskor mer än på sig själv så säg ;)
Jag håller på att prova kläder inför morgonens julfest och i vanlig ordning hittar jag ingenting. Det här med finkläder är helt enkelt inte min grej. Jag känner mig mycket finare i ett par snygga jeans och en fin top än vad jag känner mig i en liten klänning eller i ett par svarta finbyxor. Och nu är det ju dessutom så att min garderob råkar ligga i vårt sovrum (ja som de flesta garderober) och där har vi som bekant (eftersom vi inte köpte bränsle till värmeelementet idag) ingen värme. Det är alltså superkallt och jag är inte alls sugen på att stå där och prova olika klädkombinationer. Så jag känner på mig att detta kommer sluta med lite småpanik imorgon kväll då jag ju måste hitta något att ta på mig och det snabbt! Finns en betydlig risk att detta slutar med samma svarta klänning som det typ alltid slutar med... Trist? Ja... Fungerar? Ja... så därför blir det nog så bara för att jag inte kommer orka hålla på och inte hinna med att göra det heller.
Funderar allvarligt på om vi inte borde sova i vardagsrummet inatt. Tanken på att klä av sig i vårt kalla sovrum är allt annat än lockande. På lördag MÅSTE vi köpa bränsle!
Ja och så tränade jag ju såklart bodypump idag också samt mage och rumpa. Jag tog i princip samma vikter som vanligt men idag kändes det att kroppen var trött. Jag har ju tränat varje dag, och flera pass per dag dessutom, sedan i lördags. Och på bodypumppasset i tisdags bytte vi ordning på övningarna och oj vad mycket jobbigare det blev så träningsvärk hade jag dessutom. Imorgon får det alltså bli en vilodag för mig. Passar ju ganska bra ändå då jag måste gå tidigt från jobbet för att ha tid att få panik framför spegeln när jag inte hittar något att ta på mig :D
Sol och kallt
Godmorgon! Idag skiner solen har igen men det ar kallt! Ja det ar inte sno, det hander ju valdigt sallan, men vantar och mossa behovs (tycker i alla fall jag). Mina fingrar ar trots detta smatt djupfrysta fortfarande sa att skriva pa tangentbordet ar en utmaning.
Jag har precis avslutat min goda frukost, fruktsallad med notter och russin blandat med keso och kanel och pepparkakskrydda, gott och nyttigt! Sedan har jag aven atit upp resten av den marsipan som jag fick fran min kollega for ett par dagar sedan, ocksa valdigt gott dock lite mindre nyttigt ;) Har aterigen kommit in i en smaatarperiod, denna gang dock enbart fokuserad pa sotsaker inte pa smaatande i allmanhet. Nu nar julen narmar sig kanns det ju som om det finns godis overallt, i alla fall hemma hos oss, och dessutom blir jag sugen pa att baka tartor och kakor och har man val bakat dem sa maste de ju atas eller hur? ;) Ja ja, egentligen ar det ju ingen fara om jag inte ater sa nyttigt nu ett tag for da har jag ju nagot att kampa lite med pa gymmet sedan och det tycker jag ju bara ar roligt! :)
Planen for dagen bestar av jobb, Bodypump, inhandlande av bransle till vart element, eventuellt apero med vanner samt provande av klader infor morgondagens julfest pa jobbet. Om jag hinner tanker jag aven baka lite kakor och dricka annu mer glogg!
Jag har precis avslutat min goda frukost, fruktsallad med notter och russin blandat med keso och kanel och pepparkakskrydda, gott och nyttigt! Sedan har jag aven atit upp resten av den marsipan som jag fick fran min kollega for ett par dagar sedan, ocksa valdigt gott dock lite mindre nyttigt ;) Har aterigen kommit in i en smaatarperiod, denna gang dock enbart fokuserad pa sotsaker inte pa smaatande i allmanhet. Nu nar julen narmar sig kanns det ju som om det finns godis overallt, i alla fall hemma hos oss, och dessutom blir jag sugen pa att baka tartor och kakor och har man val bakat dem sa maste de ju atas eller hur? ;) Ja ja, egentligen ar det ju ingen fara om jag inte ater sa nyttigt nu ett tag for da har jag ju nagot att kampa lite med pa gymmet sedan och det tycker jag ju bara ar roligt! :)
Planen for dagen bestar av jobb, Bodypump, inhandlande av bransle till vart element, eventuellt apero med vanner samt provande av klader infor morgondagens julfest pa jobbet. Om jag hinner tanker jag aven baka lite kakor och dricka annu mer glogg!
onsdag 1 december 2010
Vagen till toppen ar genom botten?
Igar hade jag ingen bra dag alls. Den borjade daligt, den fortsatte trakigt, den hamnade riktigt i botten efter jobbet for att sedan sakta sakta dra sig uppat igen senare pa kvallen.
Men idag ar det battre och ironiskt nog ar det battre idag mycket pa grund av att det var sa jobbigt igar. For igar blev situationen inte hallbar langre sa jag var tvungen att ta tag i det hela och fundera ut en strategi for hur jag ska hantera det har som ar jobbigt. Och nu ar det ju inte sa att allting ar klart och fixat redan idag, det vore ju lite for enkelt, men det kanns i alla fall som att jag ser en vag ut och som att jag har aterfatt motivationen. Jag kan och jag ar bra sa det sa!
Men idag ar det battre och ironiskt nog ar det battre idag mycket pa grund av att det var sa jobbigt igar. For igar blev situationen inte hallbar langre sa jag var tvungen att ta tag i det hela och fundera ut en strategi for hur jag ska hantera det har som ar jobbigt. Och nu ar det ju inte sa att allting ar klart och fixat redan idag, det vore ju lite for enkelt, men det kanns i alla fall som att jag ser en vag ut och som att jag har aterfatt motivationen. Jag kan och jag ar bra sa det sa!
tisdag 30 november 2010
Olustig
Usch ni vet ibland när man vaknar med en sådan där olustig känsla i kroppen utan att direkt veta varför? Idag är en sådan dag för mig. Känner mig allmänt småorolig och nere och har ingen lust att ta tag i dagen.
Jag funderar på om jag drömde något jobbigt, det är mycket möjligt, men jag kommer inte ihåg nu. Eller så är det att jag inte direkt har några spännande planer för dagen, inget sådär som jag känner att "Ja vad roligt det ska bli!". Eller så är det att pojkvännen är på ett event idag och inte kommer hem förrän sent sent ikväll. Och en del av det är helt klart att jag inte har något klart mål jag strävar efter just nu och jag behöver just det, ett mål som jag kan tävla lite mot för att vara motiverad. Att bara vara och vara nöjd i detta är inte min grej, jag vill bli bättre på något hela tiden, utmana mig själv och klara saker som jag inte trodde att jag kunde. Mitt senaste minimål var konventet i söndags och det gick ju bra :) Nu behöver jag ett nytt mål, gärna något lite svårare som tar lite längre tid att uppnå men jag har inte hittat det än och så länge som jag letar kommer jag nog känna mig lite såhär. Vilsen liksom.
Men på tal om mål. Det hände faktiskt en rolig sak igår (rolig för mig för att jag är den träningsaddict som jag är). Jag var såklart på bodycombat som vanligt igår kväll och trots de fem timmarna dagen innan var jag verkligen fullpackad med energi! Då koreografin nu har pågått i två månader börjar vi köra mixar med låtar från tidigare koreografier och igår körde ledaren en låt som var med i en koreografi för cirka två år sedan. Jag kommer ihåg denna låt mycket väl för att jag tyckte att den var så fruktansvärt jobbig då! Koreografin är väldigt muskulär med mycket knäböj och då för två år sedan tappade jag nästan andan, till den grad att jag trodde att jag hade ansträngningsastma, när jag körde just denna sång. Men nu är det inte alls så! Då alla andra i gymklassen protesterar då de hör början på låten (vilket jag också skulle ha gjort för två år sedan) känner jag bara, yes en utmaning! Och vet ni? Jag var inte ens i närheten av att tappa andan, nej jag blir inte ens andfådd längre! Jag får lite smått mjölksyra i benen men thats it! Och då ska vi tillägga att jag kör mycket djupare knäböj nu än vad jag någonsin skulle ha orkat då! Det är sådana här saker som gör det så häftigt att träna! Att se att man helt plötsligt klarar saker som man trodde var omöjliga!
Ja men se där. Nu blev jag ju på mycket bättre humör helt plötsligt! Positivt tänkande is the shit!
Jag funderar på om jag drömde något jobbigt, det är mycket möjligt, men jag kommer inte ihåg nu. Eller så är det att jag inte direkt har några spännande planer för dagen, inget sådär som jag känner att "Ja vad roligt det ska bli!". Eller så är det att pojkvännen är på ett event idag och inte kommer hem förrän sent sent ikväll. Och en del av det är helt klart att jag inte har något klart mål jag strävar efter just nu och jag behöver just det, ett mål som jag kan tävla lite mot för att vara motiverad. Att bara vara och vara nöjd i detta är inte min grej, jag vill bli bättre på något hela tiden, utmana mig själv och klara saker som jag inte trodde att jag kunde. Mitt senaste minimål var konventet i söndags och det gick ju bra :) Nu behöver jag ett nytt mål, gärna något lite svårare som tar lite längre tid att uppnå men jag har inte hittat det än och så länge som jag letar kommer jag nog känna mig lite såhär. Vilsen liksom.
Men på tal om mål. Det hände faktiskt en rolig sak igår (rolig för mig för att jag är den träningsaddict som jag är). Jag var såklart på bodycombat som vanligt igår kväll och trots de fem timmarna dagen innan var jag verkligen fullpackad med energi! Då koreografin nu har pågått i två månader börjar vi köra mixar med låtar från tidigare koreografier och igår körde ledaren en låt som var med i en koreografi för cirka två år sedan. Jag kommer ihåg denna låt mycket väl för att jag tyckte att den var så fruktansvärt jobbig då! Koreografin är väldigt muskulär med mycket knäböj och då för två år sedan tappade jag nästan andan, till den grad att jag trodde att jag hade ansträngningsastma, när jag körde just denna sång. Men nu är det inte alls så! Då alla andra i gymklassen protesterar då de hör början på låten (vilket jag också skulle ha gjort för två år sedan) känner jag bara, yes en utmaning! Och vet ni? Jag var inte ens i närheten av att tappa andan, nej jag blir inte ens andfådd längre! Jag får lite smått mjölksyra i benen men thats it! Och då ska vi tillägga att jag kör mycket djupare knäböj nu än vad jag någonsin skulle ha orkat då! Det är sådana här saker som gör det så häftigt att träna! Att se att man helt plötsligt klarar saker som man trodde var omöjliga!
Ja men se där. Nu blev jag ju på mycket bättre humör helt plötsligt! Positivt tänkande is the shit!
måndag 29 november 2010
Veckans traning v.47
Da jag var pa utbildning pa jobbet denna vecka samt att jag i borjan av veckan hade ont i foten sag traningen inte riktigt ut som den brukar. Och oj vad jag kande det. Jag ar verkligen en rutinmanniska nar det kommer till traning for det kandes tomt och konstigt att inte ha mina vanliga tisdags och torsdagspass men jag kompenserade ju med rage pa helgen istallet. Sa har blev det:
Mandag: Rygg, axlar + armar 70 minuter, mage + rumpa 30 minuter
Tisdag: VILA
Onsdag: Bodypump 60 minuter, Step 65 minuter
Torsdag: Powerwalk 50 minuter
Fredag: VILA
Lordag: Bodypump 60 minuter, Bodycombat 60 minuter
Sondag: Step 60 minuter, LIA dance 45 minuter, Step 60 minuter, LIA 50 minuter, Step team 60 minuter
Mandag: Rygg, axlar + armar 70 minuter, mage + rumpa 30 minuter
Tisdag: VILA
Onsdag: Bodypump 60 minuter, Step 65 minuter
Torsdag: Powerwalk 50 minuter
Fredag: VILA
Lordag: Bodypump 60 minuter, Bodycombat 60 minuter
Sondag: Step 60 minuter, LIA dance 45 minuter, Step 60 minuter, LIA 50 minuter, Step team 60 minuter
Sova, Äta, Träna
Vilken helg det har varit! Det är väl sällan jag packar in så mycket aktivitet och nya möten på två dagar. Det har varit intensivt men väldigt roligt och då jag trots allt har lyckats sova åtta timmar per natt känner jag mig även utvilad.
Helgen började som sagt i fredags med utgång med E och flickvän. Lördagen spenderades med att städa och träna och på kvällen var vi bjudna på middag hos ett franskt/polskt par som jag har lärt känna genom gymmet. Det var vi, H, samt ett annat franskt par också från gymmet där. Det blev en jättetrevlig kväll med otroligt mycket god mat. När vi kom hade A bakat minicroissanter som ni ser nedan fyllda med parmaskinka och lax! Detta följdes sedan av raclette (olika charkuterier som man häller smält ost på, nyttigt!) och till efterrätt en fantastisk italiensk tårta som A gjort fylld med ricottaost, pistagenötter och andra gottigheter (fick tyvärr ingen bild på den). Vi åt tills vi var på väg att spricka men med tanke på mitt gymrace igår så tror jag det var en bra uppladdning. Väldigt roligt att vi äntligen börjar lära känna lite fransmän också! Inget ont om alla internationella människor, de är jättetrevliga, men nackdelen med dem är ju att de flyttar efter ett par år. Så om vi nu ska stanna här ett tag känns det viktigt och roligt att lära känna människor som faktiskt kommer härifrån. Det ger också en helt annan förankring i samhället tycker jag samt att min franska såklart blir bättre. Det känns bra!
Igår kväll var vi sedan återigen bjudna på middag. Denna gång hos E med flickvän M nedan. Även detta innebar en massa god mat. Whiskeyflamberade räkor, en god sallad, egenfiskad Dorade samt en smulpaj med äpple och jordnötter. Återigen åt jag tills min mage stod rätt ut men idag ser det ändå ut som om jag har gått ner i vikt under helgen så jag antar att det var tur att jag åt så mycket som jag gjorde, fem timmar träning tar väl ut sin rätt. Även detta var en riktigt rolig kväll!
Så som summering av helgen kan vi säga att vi har lärt känna tre nya par att umgås med (ja vi kände ju delar av paren innan men inte i den här konstellationen), vi har varit väldigt franska (bara umgåtts med fransmän, pratat franska samt varit på två riktigt franska middagar) och jag har ju då spenderat totalt sju timmar på gymmet, det är nog rekord.
Oj nu är klockan snart åtta! Bäst att rusa!
söndag 28 november 2010
5 timmar
Ok jag erkänner. Efter 5 timmar på gymmet är även jag rätt så trött. Jag kan nästan inte fatta att jag fixade det men det gjorde jag alltså. Kom precis hem efter ett konvent på gymmet med nya ledare. Min eftermiddag har sett ut som följer:
13.00-14.00 : Step
14.00-15.00: LIA Dance (som aerobics)
15.00-16.00: Step
16.00-17.00: LIA
17.00-18.00: Step
Det var en riktigt rolig eftermiddag men jag kan väl utan överdrift säga att jag är ganska så trött nu. Benen är inte riktig med mig. Känner mig ungefär så här:
Men nu ska jag hoppa in i duschen för om 40 minuter ska vi hem till E med flickvän på middag. En riktigt bra helg det här!
13.00-14.00 : Step
14.00-15.00: LIA Dance (som aerobics)
15.00-16.00: Step
16.00-17.00: LIA
17.00-18.00: Step
Det var en riktigt rolig eftermiddag men jag kan väl utan överdrift säga att jag är ganska så trött nu. Benen är inte riktig med mig. Känner mig ungefär så här:
Men nu ska jag hoppa in i duschen för om 40 minuter ska vi hem till E med flickvän på middag. En riktigt bra helg det här!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)