Ny flygplats

Jaha da var vi i Zurich. Fin flygplats, fin utsikt och sol. Tur det for det ar drygt tva timmar till nasta flyg... Men sen ar det helg!
Sent from my Blackberry

Da var vi har igen

Mitt nya hangout, stuttgarts flygplats. Men den har gangen har det faktiskt varit en rolig resa med en mycket trevlig kollega, och jag har varit inne I den basta sportaffaren ever och kopt nya traningsskor!
Sent from my Blackberry

Stuttgart igen...

Jippiii idag aker jag till Stuttgart igen! Wow vad roligt! 6 timmars resa och tva flyg, glamorost det har med travelling for business...

...eller nja inte speciellt. Skulle mycket garna skippa den har resan om jag kunde. Men jag reser i alla fall med en trevlig person och denna gang ska vi bo inne i Stuttgart sa vi hinner se staden lite vilket ju ar roligare an att bara se ett hotell i en forort. Och vadret ar bra bade har och i Tyskland sa flygen borde vara lugna.

Ja ja, sen ar det helg! Det ar skont. Och sedan ar det bara tre dagar kvar att jobba innan jag aker till Sverige!! :)

7 sorters kakor

Eller tva i alla fall. Jag ar pa jakt efter den perfekta chocolate chip cookien och har har ni gardagens (till vanster) och dagens skord. Sjalv foredrar jag dagens till hoger som ar lite mindre smoriga och krispiga men mer tunga I konsistensen. Dock ar jag fortfarande inte helt nojd. Den ska vara tung men mer kompakt an min variant till hoger. Kanske med lite mindre bakpulver nasta gang? Inte latt det har!  
Sent from my Blackberry

Fusk?

Fick bland annat en preworkout product (Jack3D) som tack for att jag deltog i fotograferingen for ett par veckor sedan. Jag har varit ganska skeptisk till sadana produkter men nu nar jag anda hade den hemma blev jag ju anda nyfiken pa att prova. Da den innehaller massor med koffein ville jag inte ta den for sent pa dagen sa att testa innan morgonens benpass kandes som ett bra alternativ.

Om det fungerade? Ja det far jag nog saga att det gjorde. Att kora ben pa morgonen brukar vara valdigt tungt. Idag kandes det forvanansvart latt och jag lyckades med tva fyror pa 120kg i benpressen vilket ar tangerat personbasta och detta brukar inte ske pa ett morgonpass. Den storsta skillnaden jag kande var att mjolksyran uteblev och det gick att trycka pa lite till, fanns nagot mer kraft helt enkelt. Samt att jag kande mig grymt taggad och fokuserad men detta kan ju saklart vara en placebo effekt.

Kommer inte anvanda denna produkt allt for ofta da jag inte tror att det kan vara sa nyttigt men innan nagot morgonbenpass sadar ibland kan den nog anda fa hanga med. Kanner mig grymt pigg och alert nu ocksa sa det ar ju en trevlig bieffekt! :)

Stort minus ar dock att jag inte kan dricka nagot kaffe idag for da blir det for mycket koffein. Saknade min stora kopp imorse. Ska nog ga och kopa mig en kopp koffeinfritt nu :)

Miss Kaos

Det ar jag alltsa. Jag har alltsa varit ensam hemma i inte ens 24h och redan lyckats forvandla lagenheten till ett totalt bombnedslag. Man skulle nastan kunna kalla det for en talang jag har for visst blir ni nastan imponerade av hur detta ar mojligt pa sa kort tid?

Men okej jag erkanner, detta ar for rorigt till och med for mig sa nu ska jag stada. Precis vad man vill gora nar man ar bakis! Eller inte...men det ar bara att satta igang. Jag onskar er en trevlig sondag!  
Sent from my Blackberry

Ny

Helt ny fran topp till ta. Kanns bra, var evigheter sen jag kopte nya klader sist. Nu ar det dags for inflyttningsfest med enbart fransman. Spannande!
Sent from my Blackberry

Hemfard

Ja jag ar lika trott som jag ser ut... Okej mote dock sa vi kan vara nojda. Synd att det ar sa lang resa hem bara, vill vara framme nu.
Sent from my Blackberry

Framme

Efter en fantastiskt vacker resa over snotackta alper ar jag nu framme i Stuttgart (jag sov dock storre delen av flygningarna men lyckades vakna till liv tillrackligt lange for att ta bilden). Nu ska vi ut och ata och sedan blir det en tidig kvall for mig sa att jag orkar halla mig vaken imorgon pa det laanga motet!
Sent from my Blackberry

Mot Stuttgart!

Japp da ar jag pa flygplatsen for andra gangen for idag. Forsta var vid fem imorse da jag lamnade av mina broder och nu ar det dags for mig sjalv att aka pa en liten resa. Stuttgart for ett mote imorgon blir det. Gar inga direktflyg sa vi mellanlandar i Zurich, oh sa roligt...

Men nu ska jag inte klaga, battre att spendera tiden med att sova lite ;)
Sent from my Blackberry

En annan biff

Medan jag ligger har och vantar pa att mina broder ska vakna till liv tankte jag dela med mig av ett recept pa en kikartsbiff jag tillagade i veckan. Jag tror jag kommer ihag...

Mixa samman:
-2 burkar kikartor
-2 vitloksklyftor
-2 agg
-1.5dl caswey notter (utbytes med fordel till annan sort da dessa inte gav mkt smak)
-2msk spiskummin
-sambal oelek efter smak
- 2 msk maizena
- drygt en tsk bakpulver
-salt och peppar

Nar fardigmixat ror aven ner:
1/2 burk keso

Stek pa medel till svag varme 5min pa varje sida. Et voila!
Sent from my Blackberry

I Aix med broderna

Vi har det valdigt bra! Dagen har vi spenderat vandrande runt pa gatorna i gamla stan samt pa cafeer. Nu vilar vi lite pa hotellet innan det ar dags att ge sig ut ikvall.
Sent from my Blackberry

Sneak peak

Har inte hunnit fixa så mycket med bilderna än men här kommer i alla fall några som blev rätt så bra.

Julafton!

Titta vad jag precis har fatt som tack for gymbilderna jag medverkade pa for ett par veckor sedan (kommer snart pa bloggen). Som julafton for mig att fa ga runt och plocka pa mig en massa kosttillskott! :)  
Sent from my Blackberry

Red bull

Ja eller valfri annan energidrink, till exempel Celcius, skulle jag behova idag. Jag vet verkligen inte vad det ar som ar fel for det ar mandag och jag har tagit det lugnt i helgen (ja forutom fredag kvall da) men det kanns som om nagon har sugit ur all min energi. Jag ar trott och konstant hungrig och mar lite halvkasst. Kanner mig inte sjuk bara sadar uschlig (ursakta extremt Ostgotskt uttryck men det passade har) liksom. Vill ga hem och lagga mig under en filt i soffan och inte prata med nagon fram tills imorgon, ungefar sa.

Men det ska jag inte gora. Jag ska forst jobba ett par timmar till. Sen ska jag ivag och hamta upp ett par barstolar som vi har kopt och sen ska jag till gymmet for att trana tillsammans med en van sa nu ar det bast att jag piggnar till! Har redan atit upp nastan allt jag hade med mig som mellanmal idag och jag ar fortfarande hungrig? WT*?

I alla fall...jag har inte sa mycket mer an sa att saga. Hoppas att ni har mer energi an vad jag har och hoppas att jag aterfinner min energi a de snaraste!

Sa har kanner jag mig inte

Proteinmuffins

Enkla, nyttiga och jodå ganska så goda. Men man får tänka mellanmål och inte godis för de är mer som mellanmålsbars än som kakor.

Till 10 muffins:

• 2 ägg
• 75 g fromage blanc
• 25 g keso
• 1 finriven morot
• 1 dl proteinpulver (jag använde cookies and cream)
• 1.5 tsk bakpulver
• 7 hackade dadlar
• 1/2 dl grovhackade salta jordnötter
• 1/2 dl grovhackade valnötter
• 1 dl havregryn

Blanda alla ingredienser (rör ut bakpulvret med proteinpulvret). Klicka ut i muffinsplåt (fastnar för mycket i pappersformar). Grädda i mitten av ugnen drygt 12 minuter i 180 grader. Färdigt!

Sent from my Blackberry

Terassfrukost

Imorse at vi arets forsta frukost pa balkongen. Riktigt varmt och skont som ni kan ana av min pojkvans ben i nedre delen av bilden. 

Helgen har varit riktigt skon. I fredags kvall var vi forst och tittade pa basket som planerat. Efterat hade jag och pojkvannen tankt oss ett par ol i Antibes. Var basketspelande van tankte dock annorlunda (profesionella basketspelare festar ganska sa mycket larde vi oss) och kvallen slutade med att jag och pojkvannen befann oss i Cannes tillsammans med ett gang tva meter langa amerikaner. Detta är inte för att vara fördomsfull, det här var jätteroliga killar, men svarta amerikaner pratar och beter sig faktiskt som Eddie Murphy till en viss grad. I alla fall en av killarna som var där. Vi kände oss som om vi befann oss i en amerikansk sit-com. En riktigt rolig kväll som slutade klockan fem på morgonen.

Som en konsekvens av detta gjorde vi alltså inte så mycket igår... Ett halvdant träningspass och en lunch var det mest produktiva som hände...

...och det har inte hänt så mycket mer idag för att vara ärlig. Har inte varit utanför lägenhetsdörren än. Jag har inte ens tränat! Försöker motivera mig till en promenad men jag känner inte riktigt för det. FÅ se om jag ändå tar mig ut innan solen går ner men det känns tveksamt. Har bakat en del idag dock. Proteinmuffinsen ovan som denna gång blev riktigt goda samt några lite mindre nyttiga och kanske lite godare äpple och kanelmuffins. Ska uppdatera inlägget ovan med recept nu!

Sent from my Blackberry

Paris

Sager godmorgon med en bild som ar tagen fran var balkong for nagra dagar sedan. Nar jag gick upp idag fanns det namligen inte mycket att ta kort pa da jag lamnade lagenheten vid 05.15 imorse for att ta flyget till Paris dar jag nu befinner mig. Lite smagroggy kanner jag mig allt men jag ska nog lyckas halla mig vaken i ett par timmar I alla fall vilket ar tiden for motet. Nu borjar det!
Sent from my Blackberry

Livstecken

Nya inlägg lyser ju med sin frånvaro för tillfället och jag är rädd att det finns en risk att det kommer fortsätta så resten av veckan. Har ju en massa recept som jag vill lägga upp men jag har inte tid. Idag kom jag hem från jobbet vid halv elva! Det är nog det senaste jag någonsin jobbat om man bortser från event såklart. En RFP som skulle in och det tog mer tid en beräknat. Blir så trött på oambitiösa människor. Hur kan man lämna ifrån sig ett halvfärdigt dokument? Och tycka att det är färdigt?? I fem timmar fick jag sitta och skriva om en massa av min kollegas svar. Om jag var irriterad? Ja en aning det får erkännas...

Helgen var annars toppen. Massa bakning på fredagskvällen som dessutom blev lyckad (ja recept kommer). Träning samt trevlig middag med vänner på lördagen och en ny bekantskap på söndagen kombinerat med strandlunch i solen och det obligatoriska glaset med rosevin.

Imorgon har jag en fullpackad dag med möten hela tiden samt en massa träning då det är konvent på Topfit på kvällen med en timma LIA följt av en timmas Step. Blir nog roligt om jag bara har energi så det räcker. Har redan förberett morgondagens måltider för att försöka ladda med tillräckligt med kolhydrater.

Torsdag ska jag till Paris över dagen. Flyget går 06.30 på morgonen (!!!) har sedan ett två timmars möte för att  därefter ta flyget hem igen vid halv fyra. Är väl sådär halvkul att resa mer än dubbelt så mycket tid som man är i möte men det är ju alltid roligt att träffa kunder så det blir nog bra.

Fredag blir det till att stressjobba med det sista av RFPn för jag kommer inte hinna med att göra mycket vad gäller den imorgon är jag rädd och på kvällen blir det basket. Vår nya bekantskap är Antibes basketklubbs senaste tillskott. Mycket trevlig kille från USA som för tillfället spelar här så han har bjudit in oss till matchen. Roligare att titta när man känner någon såklart :)

Så nu vet ni varför ni inte kommer höra så mycket ifrån mig innan lördag. Men tills dess önskar jag er en riktigt bra vecka!

Och för att illustrera detta inlägg får ni en bild på mig drickande en Bloody Mary i New York, för jag kommer nog behöva en sådan när den här veckan är slut :)

Bakar

Ar fixig idag! Har gjort vit kladdkaka, jordnotssmor och nu mintchokladmuffins!
Sent from my Blackberry

Hej fredag!

Oj nu ar det redan fredag igen! Den har veckan har verkligen sprungit ivag i en rasande fart, jag tror fortfarande att det ar typ tisdag idag. Men jag klagar inte. Solen skiner utanfor och vi har faktiskt riktigt mycket roliga helgplaner. Ikvall ska jag nog baka lite, imorgon ar det gym foljt av middag med goda vanner och pa sondag ska det bli nya bekantskaper med en nyvunnen van fran gymmet!

Har haft och har fullt upp pa jobbet sa inte mycket tid att blogga har inte. Har ett par recept som jag vill lagga upp pa bloggen. Far forsoka hinna med det under helgen ocksa.

Men just nu ville jag mest bara saga hej och onska er en riktigt skon start pa den har helgen!

Om ni undrar sa ligger vart kontor pa solsidan = valdigt varmt darav linne