söndag 31 oktober 2010
Storm!
Nu ska jag hoppa in i duschen och försöka bli lite människa igen (lite bakis efter igår...) för om knappt en timme ska jag och H till Nice där vi ska gå på balett!
lördag 30 oktober 2010
I'm back!
Har dock kommit på ett par mycket viktiga saker att tänka på för att orka med att träna så där länge:
1. Vatten! Drick redan innan passet och sedan mycket under passen samt efteråt. Jag har idag inräknat allt detta druckit 7x0.70 liter vatten alltså 4,9 liter! Det är ju helt galet mycket men trots denna enorma vattenkonsumtion har jag inte behövt gå och kissa en enda gång hittills. Jag svettas alltså så mycket. Oj oj oj!
2. Äta! Se till att grunda bra, gärna med pasta. Idag hann jag inte med någon kulinarisk fantastisk rätt då vi åt sen frukost men jag såg ändå till att äta en portion pasta innan jag gav mig iväg trots att jag inte var hungrig. Annars hade det aldrig gått! Har dessutom med mig en proteinbar till passen som jag äter bitar av mellan passen. Det känns jätteviktigt för att hålla energin på topp!
Trots dessa två punkter får jag ända erkänna att jag är rätt knockad när jag väl kommer hem och helst hade jag bara däckat på soffan. För trött för att ens äta egentligen. Men det får man inte vara! Så duktig som jag är lagade jag kyckling och couscous och drack ännu mer vatten! Och det var bra att jag gjorde det för nu är jag i form igen och redo för nattens äventyr... Eller ja så spännande är det inte, men en öl med E ska det bli, jättelänge sen vi sågs så det blir roligt!
Nej nu är han på väg så jag ska ge mig av! Åh vad jag ÄLSKAR att träääna!!!
Vi har det inte så varmt i vår lägenhet...
Sömnlös
Så nu har jag, mellan klockan sju och halvåtta en lördagsmorgon (kanske en normal tid att vara vaken om man har barn men det har ju inte jag...) ägnat mig åt handarbete! Har passat på att laga mina tofflor som hade gått upp i sömmarna. Åh så pysslig jag är!
Och nu börjar jag känna mig lite groggy och trött igen. Kanske skulle försöka att krypa ner i sängen igen nu och se om det går bättre att sova. Känns som om det är jag som har resfeber fast att det är pojkvännen som ska åka iväg. Han sover som en stock, jag ligger och vänder och vrider på mig. Han får alltså både åka på semester och sova, hur rättvist är det? Inte alls!
Nej nu ska jag återvända till sängen. Hoppas att jag kan sova i alla fall en timme till! Vi hörs senare!
fredag 29 oktober 2010
Då var det helg
Imorgon åker pojkvännen iväg till Singapore och Malaysia där han ska spendera två veckor. Här hemma kommer jag först ha en vecka själv vilket ska bli ganska så skönt, hinna träffa alla vänner och så, och sen kommer mamma och hälsar på nästa tisdag, roligt!
Jag är ganska trött idag så snart ska jag faktiskt sova. Så rolig är jag en fredagskväll. Men imorgon kväll blir det liten utgång och på söndag är det halloween fest så det är bäst att ladda! Vad ska jag klä ut mig till? Förslag please!
Oigenkannbar?
Nar jag tar pa mig glasogon kanner igen igen mig. Trodde bara det gallde mina vanliga glasogon men nu har jag precis passerat tre personer jag kanner ikladd dessa och trots att jag log igenkannande fick jag ingen respons? Ser jag verkligen sa annorlunda ut?
Vissa dagar är veligare än andra...
Så vad hittade jag då för fantastisk kombination frågar ni er? Måste ju vara något helt extraordinärt när jag spenderade minst 40 minuter med att klä mig eller? Nja... Vet inte om man kan klassa grå jeans och blå tröja som något sådär speciellt, ganska vanligt skulle jag och ni nog säga. Men ha då i åtanke att för att hitta denna kombination har jag testat med två olika par jeans, fyra olika färgen på linnen, med och utan kavaj och tre olika tröjor så kombinationen är mer elaborerad än den verkar ;)
torsdag 28 oktober 2010
Forlorat inlagg
Efter en hel dag med forelasningar kanner jag mig helt tom i skallen. Vill bara sova faktiskt. Men vi ska pa apero efter jobbet sa det ar bara for mig att halla mig vaken i ett par timmar till innan jag kan ga hem.
For ovrigt sa tycker jag att mina visdomstander kan dra. Jag vill inte ha dem, de kan stanna dar inne dar de ar, vad ska de ut for?
Ont i halsen?
onsdag 27 oktober 2010
Nej nu ger jag upp for idag
Darfor tanker jag nu ge mig av harifran och ga till det stalle dar jag vet att jag kommer att bli pa battre humor och glomma bort att oroa mig. Ni har redan gissat eller hur? Ja jag ska till gymmet! Steppass blir det idag, kuuuul!
Sen har jag en jobbmiddag ikvall. Det brukar jag tycka ar roligt men da pojkvannen ska aka bort i tva veckor pa lordag hade jag hellre spenderat en myskvall med honom... Men men, maten ar sakert god och det blir nog roligt ska jag se!
Hej sa lange!
Sa somnig
Att sitta och lyssna pa presentation efter presentation nar man ar riktigt trott ar en av de varre sakerna man kan gora, och ja ni gissar ratt det ar precis det jag haller pa med. Stor gaspning harifran.
Har hittat tillbaka till min hypokondri. Har ju ont I munnen som sagt. Nu inbillar jag mig att jag har ont I halsen och det ar ju farligt. Suck jobbiga jag!
tisdag 26 oktober 2010
Aj aj aj
Jag stallde klockan pa atta for att fa sova sa mycket som mojligt och da jag hade ett mote klockan nio var det bara att ga upp ur sangen, ta pa sig kladerna och ge sig ivag. Hann precis fram i tid till motet och nu har jag antligen en 15 minuters paus och forsoker vakna till lite. Nagon frukost hade jag inte heller hemma sa det har blivit en naturell youghurt och en Swebar pepparkaka till frukost (men da jag fortfarande har ont i tanderna kunde jag knappt ata den...). Nej fy idag ar det lite synd om mig :(
Men da blir jag ju glad att jag i alla fall har fatt en bloggaward av sota Anna! Hinner dock inte gora allt som man ska gora nar man far en sadan har award nu sa det far bli senare. Nu ska jag forsoka ha en bra dag. Solen skiner och om tva timmar ska jag till gymmet, det borde ordna sig!
måndag 25 oktober 2010
Veckans traning v.40-42
Vecka 40
Måndag: I Berlin, VILA plus tre timmars dans på natten
Tisdag: I Berlin, VILA
Onsdag: Bodycombat 45 minuter (lunch), Step 75 minuter (kväll)
Torsdag: Sjuk
Fredag: Sjuk
Lördag: Lätt bodypump pass (tittar mest bara på för ledare från Les Mills där och jag vill ändå se)
Söndag: Sjuk
Vecka 41
Måndag: Sjuk
Tisdag: Pilates 45 minuter
Onsdag: New York
Torsdag: New York
Fredag: New York
Lördag: New York
Söndag: New York
Vecka 42
Första veckan efter sjukdom och New York resa. Inte i form men gjorde så gott jag kunde
Mandag: Bodycombat 60 minuter, Mage 15 minuter (jetlaggad och dod!)
Tisdag: Bodypump 45 minuter, axlar 30 minuter
Onsdag: Bodycombat 45 minuter, Step 1 timme och 15 minuter
Torsdag: Bodypump 45 minuter, Mage 15 minuter
Fredag: Morgonpromenad 40 minuter
Lördag: VILA
Söndag: VILA
Jag har inget att skriva om
Idag tränade jag först ett axelpass på 25 minuter och efter detta en timme bodycombat. Så här efteråt kan man väl säga att det inte var den allra bästa kombinationen eftersom man använder axlarna hela tiden under bodycombaten och jag efter axelpasset kände mig som om jag nästan inte kunde lyfta armarna... Är fortfarande inte riktigt tillbaka i samma form som jag var i innan jag blev sjuk och innan New York resan. Jag blir trött och andfådd efter bara en timmes bodycombat. Jag kunde ju köra tre pass i rad alldeles nyss, vad hände?! Men det kommer väl. Roligt var det i alla fall!
När jag kom hem hade pojkvännen lagat köttbullar (från IKEA) med kokt potatis, brunsås (också IKEA) och lingonsylt. En Colombian som lagar svensk husmanskost, inte illa! Och jag som i vanliga fall inte är någon direkt fan av köttbullar måste säga att när man nästan aldrig äter det så är det faktiskt ruskigt gott, mums!
På lördag ger sig pojkvännen iväg till Asien i två veckor och jag ska vara ensam hemma. Då måste jag ju planera in mitt liv igen för att ha saker att göra på kvällarna. Jag fixar ju liksom inte så bra att bara vara hemma själv och ta det lugnt, not my thing! Men i värsta (eller bästa?) fall kan jag ju alltid bo på gymmet i en vecka, det är ju roligt! :D
Har börjat lära känna lite fransmän så smått. Vilken skillnad det gör. Känner mer anknytning till Antibes direkt. Känns plötsligt som en plats där man faktiskt skulle kunna bo. Att prata med någon som kommer härifrån gör stor skillnad. Mer fransmän får det bli i framtiden!
Ja där ser ni. Det blev ett inlägg om allt och inget. Nu är det nog dags att sova i alla fall. Godnatt!
Laaang dag
Ah kan inte nagonting roligt handa nu sa att dagen kommer igang lite?
Det regnar aven pa Cote d'azur
söndag 24 oktober 2010
Då var vi hemma igen
Då det regnade var vägen som vi kört till hotellet stängd då detta var en bergsväg. Hemresan tog därför fem timmar istället för två och en halv. Men det gick ok ändå. Nu ska jag packa upp och fixa lite.
lördag 23 oktober 2010
Spahelg
Nu ska jag packa!
fredag 22 oktober 2010
Vill ga hem nu
Det ar fredag och har sitter jag och jobbar, och med excel dessutom, suck! Men det ar bara att bita ihop. Om jag skyndar mig nu sa ar det snart helg. Och I helgen ska vi aka och bo pa ett chateau, det ni!
torsdag 21 oktober 2010
Utsikt fran mitt fonster
Ok jag vet, onodig info, varfor skulle ni vilja veta det? Men det ar inte vad det har handlar om. Det roliga ar att jag antligen har en smartphone och alltsa kan visa det om nu nagon skulle bry sig :)
Ovar mobilbloggning
Jag ar sa seg pa att skriva pa den har saken sa det ar inte ok. Tankte darfor ova lite. Har inget direkt att saga. Kom precis tillbaka fran gymmet, bodypump, kul. Ar dock inte alls I form. Trott bade mentalt och fysiskt. Ar det jetlaggen som sitter I fortfarande tro? Har kommer en liten bild pa mig idag. Ar visserligen trott men tycker jag ar ganska sa fin idag I alla fall? Och ja bilden ar fran jobbets badrum. Om nagon sag mig ta kort dar skulle de val tro att jag var helt knapp... Men det ar kanske det jag ar ;)
New York dag för dag
Är så löjligt trött men jag ska i alla fall börja min New York berättelse för annars glömmer jag ju snart bort vad jag har gjort. Tänkte göra det hela baserat på dagar och klockslag, blir enklare så. Enjoy!
Onsdag 13 Oktober
10.00 Nice
Boardar planet. Första reaktionen är att planet känns väldigt gammalt. Var är TV skärmarna liksom? Finns inte det alltid i stolsryggarna numera? Nej inte på Delta för där har de plan från 80-talet! Hursom, inte så farligt ändå tänkte vi, hur illa kan det vara? Jo om man lägger till skrattretande dålig personal så blir det faktiskt ganska kasst. Ni vet de där knapparna som man plingar på när man vill att flygvärdinnan ska komma? Ja sådana hade de på det här Deltaflyget också och folk plingade. Fast jag tror att någon hade missat att berätta för flygvärdinnorna vad de skulle göra om någon plingade, de struntade nämligen blankt i att komma! Ja det var riktigt dåligt, fast det positiva är att de hade så taskig attityd så vi kunde inte hålla oss för skratt så i slutändan blev det en ganska rolig flygning i alla fall :)
14.00 New York (20.00 Nice tid)
Framme! Bisarr känsla att komma fram mitt på dagen. Var svårt att förstå att vi hade åkt så långt som vi hade eftersom det fortfarande var mitt på dagen. Säkerhetskontrollen gick förvånande snabbt och snart satt vi i en taxi på väg in mot Manhattan!
Trötta men glada i taxin på väg in till Manhattan |
Efter att ha lämnat av våra saker i Hs kusins lägenhet ger vi oss ner på stan, ganska trötta men fast beslutna att inte somna så vi höll oss aktiva. Några höjdpunkter från eftermiddagen:
Grays Papaya, ni känner väl till detta korvställe från diverse amerikanska filmer och serier, självklart var vi tvungna att prova... |
Betyg? Nja alltså det var väl gott men inte bättre än vilken korvgubbe som helst... |
Times Square, lika häftigt som jag kom ihåg det |
Mer Times Square, yellow taxis, new york baby! |
Nära Times Square fanns the MnM shop. Nu förstod vi att vi var i USA. Tre våningar med bara MnMs, helt galet! |
Affären hade även snygga boxershorts... |
Och eventuellt den fulaste skinnjacka jag sett i mitt liv! |
23.00 (Detta är alltså 05.00 på morgonen fransk tid)
Vi stupar i säng ganska imponerade över att vi orkat hålla oss uppe så länge som vi gjort!
Torsdag 14 Oktober
07.00
Vaknar, vi har ju lite jetlag trots allt.
Den fina lägenheten på upper west side där vi bodde |
Lämnar lägenheten och ger oss ut på vad som ska bli en lååång shoppingdag. Vi börjar med en fin promenad i Central Park (F bor precis bredvid) och mission number one blir sen: finding a nice breakfast place. Efter ganska mycket letande (som tur vad hade vi köpt med oss Starbucks lattes som "resgodis") lyckades vi hitta ett riktigt bra ställe med fantastiskt goda amerikanska pannkakor! Vet inte vad amerikanarna gör annorlunda men något är det för dessa pannkakor var ju sjukt goda!
Central Park |
Mm Pancakes! |
Shopping shopping shopping shopping! 5th avenue, 6th avenue, 7th avenue... Hittar en hel del! Bland annat en riktigt cool plånbok från Diesel. Billigt är det också, eller ja i alla fall billigare än vad det skulle ha varit i Frankrike ;)
5th avenue |
Slutresultatet av min shopping, not bad! |
17.00
Vi har bestämt oss för att gå på musikal på Broadway och tänker köpa biljetter på Ticketdesk på Times Square. Det ösregnar för övrigt. Vi kommer till Times Square och möts av två ENORMA köer. Skulle säkerligen ha tagit minst två timmar, i ösregn, att ta sig fram. Mindre roligt, känns inte ens som ett alternativ. Det är nu vi är väldigt glada att vi är och hälsar på en person från New York. Han har nämligen tipsat om ett andra Ticketdesk som ligger på södra Manhattan där det är mindre folk. Vi har inget att förlora så vi tar tunnelbanan dit. Det är INGEN KÖ ALLS! På fem minuter har vi fått våra biljetter, toppen!
Inte min bild men det var exakt så här det såg ut på Times Square. Inte så lockande! Nej åk tunnelbana till Fulton street och köp biljetter där istället! |
Det regnar och vi är hungriga. Vi tar första bästa ställe nära Broadway. Visar sig vara ett typiskt Amerikanskt hamburgerställe. Lika bra det kanske, man kan väl inte åka till USA utan att äta hamburgare eller?
Ja det var ju kallt och regnigt, då måste man värma sig med lite alkohol också ;) |
Dags för musikal! American Idiot av Green Day. Annorlunda men rolig. Hela musikalen är baserad på Green Day musik. Vi har jättebra platser. Häftigt! (Vi är dock lite småtrötta så det är tur att Green Days musik är ganska upptempo)
Lånad googlebild från musikalen, dock samma artister som vi såg |
23.00
SOVA!
Fredag 15 Oktober
05.30
Vaknar? Känner mig helt död. Mer jetlag nu än dagen innan. Weird!
08.30
Lämnar huset. Köper en kaffe latte och ger oss iväg ner mot Soho och West Village. Vi letar frukostställe och i letandet passerar vi Cafe Magnolia. Vet inte om ni hört talas om det men det är tydligen väldigt känt, har varit med i Sex and the City. De är kända för sina cupcakes så naturligtvis var vi tvugna att köpa med oss. Betyg? Eh så imponerad är jag inte.
Utanför |
Inuti |
Med våra cupcakes |
10.30
THE THING händer. Vi går ifrån vårt cafe. Går på Charles street i West Village. Det här är en liten bostadsgata, vi går på ena trottoaren, det är bara vi på gatan, vi pratar, jag ser ingenting. Hanna berättar senare att hon hade undrat varför det stod två fotografer på andra sidan gatan och fotograferade samma hus. Men ok, vi går där glatt pratande när dörren till huset som vi precis går förbi öppnas och en kvinna kommer ut. Jag tänker: "Oj där är den första jag ser sen jag kommer till New York som är klädd lite som någon i Sex and the City" (personen i fråga har blå byxor och stora solglasögon). Sen tänker jag "Oj vad smal hon är, men hon ser gammal ut.." Här avbryts jag av att personen säger "Hi girls". Vi stammar "Hi" tillbaka och fortsätter fram medan personen går in i sin bil. Det är ungefär här som vi inser att vi har in fact precis träffat THE New Yorker, Carrie från Sex and the City alias Sarah Jessica Parker! Bara sådär! Helt slumpmässigt. Hon bor tydligen på Charles street har jag ju kollat nu. Häftigt! Nu är det till att googla bilder för även om vi var för paffa för att få fram kameran så hade vi ju två papparazzis som bevakade oss :)
Här är gatan där vi träffade henne, inte min bild dock |
Smått chockade fortsätter vi vår shopping. H köper en fin väska. Jag köper ett par jeans. Vi stannar i Soho hela eftermiddagen. Det är helt annorlunda än högre upp på Manhattan, känns mer som London, små hus. Tillslut är vi trötta och lite hungriga (något vi inte var ofta i New York, jetlag gör att man tappar alla matvanor) och vi ger oss av till ett franskt cafe där vi ska ta en öl. Det slutar med två glas vin och vi ger oss av hemåt ganska glada :)
20.00 - 05.00
Dags för utgång. F guidar oss bland uteställen i New York. Vi åker återigen ner mot Soho/West Village. Kvällen börjar på en sjukt fin bar. Ligger uppe i en skyskrapa med utsikt över bland annat Empire state building. Jättefint! Efter denna bar går vi och äter sushi på en väldigt japansk restaurang, vi är de enda ickejapanerna där. Och ja sushin ÄR god, och misosoppan är jättegod, är faktiskt skillnad mot den sushin man brukar äta. Efter maten drar vi vidare mot en annan bar. Ganska häftig, ser ut som ett jättestort vardagsrum eller lobby med soffor och fåtöljer i gammaldags stil. Där börjar vi dricka drinkar. Drinkar är ganska starka i New York, speciellt när man är van vid den franska versionen. Vi spenderar en del av kvällen pratandes med ett gäng fransmän boende i New York. Här åker man till USA men det slutar med att vi pratar franska, eh no comments till mig själv där... Blir i alla fall en rolig kväll och plötsligt har klockan hunnit bli fem på morgonen! och vi ger oss av hemåt.
Utsikt från första baren. Bilden gör den inte rättvisa alls. H har bättre bilder, ska uppdatera med dessa när jag får dem. |
05.00. Vadå ser vi inte nyktra och pigga ut? |
09.30
Vaknar! Redan! Neeej! Efter 4.5 timmars sömn och ganska mycket bakfylla är jag INTE så pigg. Men är man i New York så är man och då kan man ju inte ligga och sova bort hela dagen! Så vi tar oss upp, på något skakiga ben ska väl sägas i ärlighetens namn...
11.00
Brunch! Är det något som är typiskt amerikanskt så är det väl att äta brunch eller? Och det ska serveras tillsammans med en Bloody Mary. Bra tänkte vi, lite alkohol kanske kan hjälpa till att få bort baksmällan. Eh nej vi hade fel, det blev inte sämre men tyvärr inte direkt bättre heller. Men brunchen var riktigt god! Eggs benedict med lax åt jag. Åh vad gott! Detta måste jag göra igen! Det är alltså pocherade ägg lagd på en rostad engelsk muffins tillsammans med lax och hollandässås. Låter konstigt men åh så gott!
Inte världens godaste Bloody Mary vilket kan anas av mitt ansiktsuttryck... |
14.00
Planen är att spendera dagen i Brooklyn. Men vi är ju då inte så pigga så allt går ganska långsamt för oss. Men, till vår credit, så promenerar vi i alla fall över Brooklyn Bridge och tillbaka (så vi har faktiskt haft en fot i Brooklyn ;) ). Brooklyn Bridge kan jag rekommendera! Fin utsikt över Manhattan och man ser till och med Frihetsgudinnan även om det är på långt håll.
Utsikt |
Mer utsikt, Empire state building |
I Brooklyn |
Cool bild som jag tog från Times Square |
Hs moster, morbror och andra kusin som bor i New Jersey kommer till Fs lägenhet. Vi drick champagne och firar Hs födelsedag. Sen åker vi till restaurangen SD 26 på Manhattan. Vilken restaurang! Urhäftig! Kände mig återigen som om jag var med i Sex and the City. Och vilken god mat! Den godaste olivolja jag någonsin testat. Åt sedan carpaccio av räkor, tonfisk och någon annan fisk, GOTT! Till huvudrätt blev det fantastiskt god svärdsfisk och sedan en ljuvlig panna cotta till efterätt. Övriga middagsdeltagare tyckte tyvärr att det var för pinsamt med bilder så ni får försöka föreställa er hur gott det var helt enkelt.
H med kusin F i baren på SD 26 |
09.00
Vaknar. Jetlagen börjar lägga sig nu. Sista dagen i New York. Snyft! Solen skiner och det är en underbar dag. Efter att ha packat ihop våra saker går vi först till Starbucks och köper vår latte (Efter fyra dagar i NYC har vi lyckats bli stammisar! Tjejen vet vad vi heter och bjuder oss på kaffet efter som det är vår sista dag!) och sedan till Central Park för att äta frukost på the Boat House som ligger mitt i parken. Äter cottage cheese pancakes och sitter och tittar ut på människorna som ror i den lilla sjön utanför. Väldigt idylliskt!
I parken med sjön i bakgrunden |
Dags för museum! Jag är ju ingen stor fan av att titta på konst men måste ändå tillstå att detta faktiskt var ett av de roligaste museer jag har besökt. MoMA (Museum of Modern Art) är ett fem våningar stort museum som ligger mellan 5e och 6e avenyn. Där blandas konst från Monet, Chagall, Miro, Picasso, Van Gogh, Andy Warhol etc etc. Och just denna blandning är vad som gjorde det roligt för mig. För det var så mycket olika saker som hände hela tiden. Inte bara en konstnär och 10 000 målningar som ser nästan likadana ut. Nej MoMa var faktiskt helt ok för att vara ett museum (och detta är ett väldigt bra betyg för att vara givet av mig ska ni veta ;) )
Van Gogh |
Chagall |
Jag på museum! |
Tar taxin för att ge oss iväg till flygplatsen. Tre timmar i förväg. Borde ju vara gott om tid. Men det har varit en olycka i Queens så det är totalstopp på vägen. Och här pratar vi totalstopp. Inga mesiga Antibes traffic jams här inte utan en hard core New York traffic jam. Under 50 minuter rör vi oss kanske 1.5 km. Vi börjar bli lite smått stressade... Men, det lättar! Vi åker förbi olyckan och det rör på sig igen. Vi kommer fram till flygplatsen med 1.5 timmars marginal vilket räcker. Efter lite flygplatsshopping boardar vi planet i tid.
18.00
Boarding och flygresa. Samma kassa plan men trevlig personal denna gång. H slumrar sig igenom i alla fall halva resan. Själv ser jag på tre filmer. Blir så trött på mig själv. Varför kan jag inte sova!? Men men, det går ganska snabbt. En del turbulens i början men inte så mycket så det är obehagligt. Bra övning att se att det är ok :) Klocka 08.00 fransk tid (02.00 New York tid) landar vi på Nice flygplats. Trötta men glada.
Och nu två dagar senare är jag fortfarande trött men jag börjar återhämta mig. Var en riktigt rolig resa. Måste åka tillbaka snart igen!