Nej det är väl inte riktigt sant men kom precis tillbaka från mitt bästa body pump pass någonsin tror jag! Inte så att jag tog mer vikter, men var en jättebra instruktör och han hjälpte mig att göra små små förändringar i rörelserna vilket gjorde att muskelkontakten blev helt annorlunda. Fashinerande vad fem centimeter hit eller dit kan göra.
Nu, efter body combat och pump är jag rätt slut. Håller på och förbereder lite mat här för om 45 minuter kommer det en grupp vänner hit. Den här gången blir det två libaneser, en spanjor, en tysk och några fransmän kanske.
Nej nu är det bråttom,
later!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar